В горещ летен ден нищо не уцелва мястото по-добре от смузи. Освежаваща, вкусна и дори питателна - това е едно питие, за което винаги трябва да отделяте време. В горещ ден искате нещо студено и...

Спомняте ли си филма с Рататуй, с плъха на готвача Реми? Е, ето моята версия на рецептата за това френско традиционно ястие, чието име стана известно с този филм! И защо да не опитате да сготвите и...

Готвенето на празнична пуйка за компания може да бъде обезсърчаваща задача, но не е задължително. Вие също можете да направите фантастична, сочна пуйка и това е лесно! Вечерята с пуйка е толкова...

Часът е 14 ч. И сте уцелили спада. Или просто сте се върнали от сутрешния си джогинг и се нуждаете от опреснител. За тези, които търсят естествена алтернатива на енергийния тласък на газираните...

Когато мислите за морски водорасли, суши идва на ум. Или може би мисо супа. Научете тук за други начини да се забавлявате, като използвате морски водорасли, за да подправите готвенето си! Знаете ли,...

Спанакът, за разлика от другите листни зеленини, е пълен с много повече витамини и хранителни вещества, отколкото останалите листа за салата. Защо да не се насладите на повече от тях в салатите си,...

Нека да кажем, че сте останали за идеи за основно ястие и в същото време се нуждаете от нещо бързо за приготвяне, но все пак здравословно, така че ето 3 идеи, с които да впечатлите гостите си на...

Риба, богата на белтъчини и лесна за печене, но може да ви се стори нелепо просто да печете риба с лимонов сок, сол и черен пипер. Ето няколко идеи за сос, които да се съчетаете с вашата риба!...

Суши за мнозина е нелепо виновно удоволствие. На вкус е невероятно, може да има някои не толкова големи ефекти върху линията на талията ви (вижте как да ядете суши по здравословен начин), но както...

5 идеи за здравословни закуски, които можете да държите в чекмеджето на бюрото си, за да запазите енергията си и размера на панталона си. Всеки път, когато 15:00 се търкаля в офиса ми, забелязвам...