Когато незабавно кликнете с някого, забелязвате нездравословните последици, които имат върху приятелството ви, не е лесно.
Приятелството може да бъде също толкова трудно, колкото романтичните отношения - понякога дори по-трудно - но когато приятелството вече не оказва положително влияние върху вас, е време да се сбогувате. Ние сме склонни да искаме да виждаме само доброто в приятелите си, а когато лошите страни на приятелите ни отстъпват грозните си глави… добре, че сме склонни да го игнорираме. Трудно е да признаем, че тези, за които се грижим, не са много добри хора, независимо дали са нови приятели или приятели, които познаваме от години.
За успешното и здравословно приятелство има повече от това да имаш общи неща. Добрите приятелства изискват подкрепа, разбиране и като цяло положителна среда.
Взаимоотношенията ни с другите трябва да са от полза за нас, както и за хората, с които сме приятели. Ако откриете, че се питате дали едно от приятелите ви се превръща в токсично или не, това са няколко знака, на които трябва да внимавате.
1. Те не са подкрепящи.
За някой с депресия и тревожност това е основният знак за мен, че някой не си струва да продължава дружбата. Трябва да се обграждам с хора, които ще ме проверяват, дори когато настоявам, че всичко е наред.
Важно е моите приятели и аз да имаме политика на отворени врати и да мога да им се обаждам във всеки час, когато имам нужда от някой, с когото да говоря. Мисля, че този вид комуникация и подкрепа е нещо, което всеки има нужда от приятел. Не бива да се обръщате към приятелите си за подкрепа, емоционална или по друг начин.
2. Те са люспести.
Животът може да стане забързан. Между опитите да балансирам работата, социалния живот и училището, може да ми е трудно да правя планове. Ако приятел винаги анулира плановете в последния момент и това се превърне в навик, няма как да не се чудите колко наистина ги интересува.
Трябваше да отменя същите планове да нося филмова вечер с моите приятели три или четири пъти, но в крайна сметка намерихме дата, която проработи. Веднъж имах приятел, който отменя планове, след което незабавно чуруликам колко забавно се забавляват с някой друг. Ако приятел продължава да ви изкормва, защото „излезе нещо по-добро“, тогава е време да ги отрежете.
3. Те ви ядосват или нарочно ви нараняват.
За съжаление хората, които сте най-близки, знаят как да натискат бутоните ви. Приятелите ми знаят колко съм раздразнена, когато изхвърлят музиката, която харесвам, така че често се шегуват, за да се издигнат от мен.
Ако вашият приятел постоянно къса нещо, което ви харесва, като дрехите, които носите, другите хора, с които се мотаете или нещо друго, има вероятност те да не се интересуват толкова, колкото си мислите, че правят. Едно е да се шегуваме наоколо, но ако те са сериозни, те са просто груби.
4. Те те взривяват заради значимото им друго.
След като бившият ми най-добър приятел известно време се срещаше с настоящата си приятелка, той изчезна. В началото все пак щяхме да се мотаем с една и съща група хора, но след няколко месеца той ни отряза напълно.
Ако вашият приятел има значителен друг, който не иска нищо общо с вас или ваш приятел отива M.I.A. в продължение на седмици наведнъж, връзката им вероятно означава повече от приятелството ви. Ключът е балансът. Разбира се, вашият приятел ще иска да прекара повече време с техния значим друг, но това не означава, че не е наред те да ви пренебрегват.
5. Умишлено предават вашето доверие.
Има доста неща, които казвам на приятелите си с пълна увереност, защото им се доверявам да не споделят личния си бизнес с други хора. Ако помолите приятел да не споделя нещо, което сте им казали, с други хора, те не трябва да
Някои хора може да не знаят как да филтрират информацията, когато водят разговор, но това не е извинение. Не бива да гледате какво казвате на приятел, тъй като се притеснявате, че може да се обърне към това на някой друг.
6. Те са безчувствени.
Всички ние реагираме на ситуациите и препятствията, с които се сблъскваме по различни начини. Нещо, което не притеснява приятеля ви, може да ви притесни и ако вашият приятел съзнателно изведе тема, която е болезнена за вас, тогава те са безчувствени.
Важно е да бъдем разбиращи, да разпознаваме и осъзнаваме кога нашите действия засягат пряко другите. Понякога приятелите не винаги могат да разберат през какво преживявате, но ако поне не се опитват да съчувстват на това, което чувствате, наистина ли са добър приятел?
7. Те имат негативно отношение.
Когато прекарвате много време с някого, неминуемо е някои от техните качества да се откъснат от вас. Едно нещо, на което трябва да внимавате, е негативността. Ако вашият приятел непрекъснато сваля нещо и очаква най-лошото, подобно отношение наистина може да ви изтощи.
Всички са склонни към своите почивни дни, в които изглежда, че всичко не върви добре - това е нормално, но когато отношението на някой друг започне да променя начина, по който виждате нещата, не е здравословно да сте около тях.
8. Те ви карат да се чувствате сякаш трябва да се състезавате с тях.
Всеки е различен. Всички изглеждаме различно, харесваме различни неща и имаме различни личности - това е просто факт от живота.Общите ни черти и противоположните ни интереси ни привличат към тези, които в крайна сметка стават наши приятели.
Имах приятел, който направи навика винаги да се съпоставя с нещо, което казах за себе си, с нейния собствен коментар или постижение; винаги изглеждаше, че се опитва да ме надхитри и да превърне нещата в конкуренция. Вашият успех и успехът на вашите приятели са две отделни образувания, които нямат нищо общо помежду си.
Какво мислиш, че прави най-добрият приятел лоши новини? Чувствайте се свободни да коментирате.
