Все повече хора в наши дни работят от вкъщи. Независимо дали е самостоятелно или за някой друг, то е много примамливо да можете да седнете в пижамата си и да работите, когато пожелаете.
Печеленето на живот в същата среда, в която живеете, представлява изцяло нов набор от предизвикателства. И не всеки е за тях.
Така че, ако обмисляте да преместите офиса си в дома си, ето някои неща, които трябва да сте наясно предварително:
Научете се да отделяте работата от дома
снимкаКогато работите в офис, фабрика или друго място извън къщата, е лесно да разделите работата и домашния си живот.
По същество, когато излезете през вратата у дома, обличате работното си лице и обратно, когато се върнете у дома. Ако обаче никога не излезете през вратата, може да е трудно да определите кое лице да облечете кога.
Най-доброто, което можете да направите, е да изясните дефиниции, които ще ви помогнат да зададете линиите на работа и семейно време.
Можете да изберете да направите това, като създадете офис и само да работите, докато сте в него, или може да включва определяне на определени часове, така че да знаете кога трябва да работите и кога да го оставите, за да получите своето ценно семейно време.
Мотивирайте се
Едно от най-хубавите неща за работа от вкъщи е, че вие диктувате своя собствен график. Това обаче може да бъде и целувката на смъртта, ако не сте самомотивиран човек, тъй като няма никой, който да стои над вас, който да ви каже кога трябва да се правят нещата.
Ако сте от типа човек, който харесва много посока, тогава телекомуникацията вероятно не е за вас. Не се чувствайте зле от това; това просто означава, че сте по-продуктивни, когато сте около други хора.
Но ако сте самостоятелен стартъп, който няма проблем да започва и завършва проекти без посока, тогава това може да е точно ходът, който трябва да направите в живота си.
Трябва да зададете граници
снимкаКогато работите у дома, другите хора имат склонността да мислят, че всъщност не „работите“.
Те смятат, че тъй като не сте на бюро или на определено място в работно помещение, трябва да спрете, за да се обадите или да посетите с тях винаги, когато се почувствате като в чата.
Следователно, ако мислите да работите от вкъщи, ще трябва да си поставяте удобно да задавате граници с хората, които обичате, така че да не оставите това да се отрази на прехраната ви. Може би ще трябва да зададете конкретни часове, за които да решите да не отговаряте на телефона си или на вратата.
Повечето семейства и приятели ще уважават това, но тогава винаги има хора, които обичат да натискат границите, така че може да се наложи да проявите сила, за да защитите времето си.
Вашето физическо здраве ще ви благодари
Дори ако обикновено седите по цял ден на работа в момента, работата вкъщи всъщност е по-вредна за вашето здраве, защото дори не предприемате действията, за да се подготвите и да пътувате до и от работа.
Може да се лутате по коридора или стълбите до компютъра си и това е всичко. Следователно тялото ви се движи по-малко от всякога, което може да създаде сериозни последици за здравето по пътя.
В идеалния случай искате да сте сигурни, че ставате поне на всеки час, за да се разтегнете или да се движите. Независимо дали отивате до банята и разхождате няколко обиколки около къщата или просто изпънете врата и ръцете си, за да се задържите, толкова повече ще правите по-добре ще се чувствате.
Разбира се, 30 минути занимания дневно са най-добри, но просто се опитайте да се движите колкото е възможно повече.
Понякога ще пропуснете да бъдете социални
снимкаНякои нямат нищо против да прекарват много време сами, но други разчитат силно на социална стимулация. Ако попадате в последната категория, работата в къщи може да ви накара да се чувствате изолирани и сами.
Губите способността да разговаряте с някой, който работи до вас, така че дните понякога могат да се чувстват по-дълги и не чак толкова привлекателни.
Това не означава, че не можете да бъдете щастливи да работите от дома си, ако сте социални, това просто означава, че трябва да измислите начини да бъдете социални, които не пречат на работата ви.
Например, може би трябва да направите смисъл да излизате поне една вечер седмично с приятелите си, така че да се смеете и да се забавлявате. Ако не го направите, може да започнете да се оттегляте и дори може да настъпи депресия.
По-лесно е да се разсейвате у дома, отколкото на работа
Разбира се, има моменти, в които можете да се разсеете по време на работа, но те дори не сравняват с разсейванията, които имате, когато работите у дома. Това е особено вярно, ако живеете с някой друг или имате деца. Много рядко ще получите спокойно време просто да седнете и да си вършите работата.
За да бъдете ефективни в телекомуникациите, трябва да бъдете добри в настройката на всичко, което се случва около вас. Не можете лесно да оставите настрана от чиниите в мивката или килима, който се нуждае от вакуумиране.
Освен това не можете да бъдете прекъснати всеки път, когато някой премине покрай вас или включи телевизора в другата стая. Разбира се, може да имате контрол върху някои от тези видове прекъсвания, но също така не можете да очаквате други хора да не живеят само защото решите да работите от вкъщи.
Стресът е ваша собствена вина
снимкаАко искате да работите от вкъщи и бъдете свой собствен шеф, тогава бъдете готови за стреса, който ще дойде заедно с него. Едно е да комуникирате и да зависите от някой друг за заплата, но е съвсем друго нещо да си изкарвате прехраната и да сте 100% отговорни за финансовия си успех.
Това поставя допълнителна тежест върху раменете ви, така че ще трябва да намерите начин да се справите с него, преди да ви консумира.
Добре е да натискате ограниченията си и да работите усилено, но не се наранявайте в процеса, създавайки стрес и напрежение, които не пускате. Отделяйте време често, за да декомпресирате и да извадите негативите от тялото си.
Сега можете да прочетете това и да си помислите: „Защо на земята бих искал да работя от вкъщи?“ Ако това мислите, значи сте прави, че вероятно това не е най-добрата идея за вас.
Ако обаче сте разгледали тази статия и все още вярвате, че това е по-добър избор, тогава продължете. Може просто да сте телекомуникационната кралица.
