Thai Yoga Bodywork е кръстоска между йога и Аюрведа, създадена в храмовете на Тайланд. Това е уникална комбинация от йога упражнения и масажи, които ви карат да се чувствате спокойни, засилвате имунната си система и балансирате телесната си енергия.
Ако току-що се представяте в света на Thai Yoga Bodywork, ето някои неща, които трябва да знаете:
1. Един на един сесии
Thai Yoga Bodywork лечение се извършва в уникален на една сесия. Само вие и терапевтът ще ви помогнете с йога упражненията и ще извършите масажиращата част от сесията. Независимо дали сте практикували йога преди или не, Thai Yoga Bodywork може да бъде полезен за вас. Разбира се, бавно, ако никога досега не сте правили йога.
Когато става въпрос за масажната част - това не е действителен масаж с масла; всичко се прави, докато дрехите ви са включени и докато практикувате йога. Това е комбинация от t'a chi движения, палмиране и тупване по вашите енергийни линии и дихателни техники. Терапевтът ще използва ръцете и краката, за да ви насочи към различни йога позиции и да извърши масаж.
2. Работи!
Хората, които са се опитали да практикуват Body Thai Yoga Bodywork, отчитат много положително за цялото лечение. Твърди се, че можете да помогнете с толкова много неща, като започнете от общото подобряване на йога практиката си. Той помага при широк спектър от проблеми с болката, включително различни видове мускулни болки, главоболие и мигрена, менструални болки и т.н.
Той дори може да помогне при психологически проблеми като депресия. В някои случаи са разрешени дори проблеми с плодовитостта. Твърди се, че е изключително добър за бременни жени и подобрява предродилното и след раждането състояние на жена. Така че, ако западната медицина не може да ви помогне с вашите проблеми, може би можете да опитате Thai Yoga Bodywork.
3. Облекчаване на стреса и цялостно добро състояние
В днешно време повечето от нас се справят с много стрес и Thai Yoga Body Body може да ви помогне в това. Комбинацията от практикуване на йога пози, масаж по вашите енергийни линии „Sen” и дихателни техники оставят тялото ви в много спокойно и спокойно състояние. Техниката е разработена преди 2500 години от личен лекар на Буда Дживака Кумар Бхача и се фокусира изключително много върху медитацията и медитативното и духовното изцеление. Така че, ако сте затрупани от ежедневни проблеми и искате да забравите за тях и просто да се отпуснете за малко, опитайте Thai Yoga Bodywork. Може да намерите точно това, от което се нуждаете.
Хората понякога са подозрителни към източната медицина, но се опитайте да поддържате ума си отворен за нови неща, не само когато става въпрос за това, но и в ежедневието. Някои хора се наслаждават на йога, други не и можете да знаете дали е добре за вас, ако опитате. В крайна сметка винаги можете да решите да не го правите повече. Няма нищо лошо да опитате.
