Начинът, по който живеем, определя начина, по който остаряваме. Дали ще станем буйна бавачка, която всички обичат, или мърляво заяждаща жена, която хората избягват, е въпрос на избор.
Ние обаче всъщност не сме склонни да мислим за бъдещето; прекалено сме заети с настоящето. Твърде заети да управляваме живота си всеки ден, понякога изглежда, че сме забравили да работим върху себе си и да развиваме личните си качества, мислейки, че „Това е всичко. Това съм аз; няма повече място за промяна. ”Все пак това не е съвсем така. Можем да станем по-добри с възрастта, независимо на колко години сме. Въпреки това, за да станем по-добър човек, майка, дъщери и т.н. по-късно, ето какво трябва да направим сега.
1. Намерете баланс
За да направите другите хора щастливи, първо трябва сами да сте щастливи. Доволните, успешните хора имат едно общо: те имат добре балансиран личен и професионален живот.
Ако сте 30 нещо и жонглирате ежедневно между съпруг, деца и работа, това може да изглежда толкова управляемо, колкото да спечелите на Олимпиадата, но добрата страна на зрелостта е, че се научите да определяте приоритети.
Освен това, след като се научите как да направите това, сякаш всичко идва на мястото си, сякаш докоснато от вълшебна пръчица. Само имайте предвид, че целта ви е да станете щастлива жена, а не Супер жена.
Стивън Кови в своя бестселър „7 навика на високоефективни хора“ даде едно от най-добрите обяснения какво всъщност представлява личното израстване и как да водим задоволителен живот. Прочетете го, определено ще ви помогне да се съсредоточите върху важните неща в живота.
2. Усъвършенствайте отношенията си
Изграждането на отношения с вашето семейство, приятели и дори досадни колежи е най-добрият начин да станете по-добър човек. Разбира се, количеството усилия, вложени във всяка връзка, не е едно и също, но дори и най-незначителното; superficialones може да ви научи на нещо за себе си, човешката природа и света като цяло. Чрез това взаимодействие ще се научите да станете търпеливи, отворени, по-малко твърди, гъвкави, както и по-предпазливи и по-мъдри.
3. Вземете хоби
Ако останете активни в сферата на вашия интерес, различен от работата, ще обогатите вътрешния ви живот. Дори и досега да нямате хоби, прекарвайте свободното си време в нещо, което ви харесва.
Още по-добре, предизвикайте себе си с нещо ново; започнете да изучавате екзотичен език, опитайте се с гмуркане, създайте своя блог. С всяко ново умение ще станете по-уверени, изпълнени и щастливи - и няма по-добри начини да победите възрастта. Освен това ще научите нещо повече за себе си; друга важна стъпка за вашия растеж.
4. Доброволец
За да се подобрите с възрастта, трябва да опитате и да намерите време за доброволческа работа. Да помагаме на хората с по-малко късмет от нас, развиват състрадание, съпричастност и ни учат да ценим това, което имаме. Освен това е хубаво да върнете нещо на общността и да знаете, че по свой начин вие правите всичко възможно, за да направите света по-добро място.
5. Оценявайте малките неща
Научете се да цените малките неща; слънчев ден, първа дума, която детето ви направи, купа със сладолед в горещ летен ден. В края на всеки ден си припомняйте за всички неща, за които сте благодарни; това ще ви напомни колко сте щастливи всъщност.
6. Смейте се
Доброто чувство за хумор и ентусиазъм не само ще улеснят живота ви, но ще засегнат и хората около вас. Изправянето на житейски затруднения с голяма усмивка на лицето ви ще ви държи далеч от безпокойство, депресия и неудовлетвореност.
7. Учете се от опит
Казват, че мъдростта е интелигентност + опит. За да станете по-добри с възрастта, не е достатъчно да оставите нещата да се случват, без да обръщате внимание. Научете урок от всяка грешка, която сте направили и се опитайте да не я повтаряте в бъдеще.
Това не са единствените неща, които трябва да направите, за да станете по-добри с възрастта, но със сигурност са сред най-важните. Имате ли какво да добавите? Споделете мислите си и ни помогнете да станем по-добри с възрастта.
