Чувствате ли понякога, че щастието може да бъде мимолетно? Тези 10 цитата ще ви научат как да придобиете вътрешно щастие.
Всички имаме периоди на тъга от време на време; не се притеснявайте, че това е нормално Това, от което обикновено се нуждаем, е подхващане. Обичам да се позовавам на цитати, когато имам нужда от малко повишение, а напоследък продължавам да вдигам цитат. Също така наистина мисля, че ключът към щастието е разбирането какво е щастието. И така, ето, скъпи мои приятели, са 10 цитата за значението на щастието.
Ако искаш да си щастлив, бъди. - Лъв Толстой
Това е толкова проста философия. Ако искаме да бъдем щастливи, тогава трябва да си позволим да бъдем щастливи.
Повечето хора са толкова щастливи, колкото и решават да бъдат. - Ейбрахам Линкълн
Линкълн също беше с ума, че можем да изберем да бъдем щастливи. Не бива да позволяваме на нашите собствени негативни възгледи да настъпят между нас и щастието.
Решен съм да бъда весел и щастлив във всяка ситуация, в която се окажа. Защото научих, че по-голямата част от нашето нещастие или нещастие се определя не от нашето обстоятелство, а от нашето разположение. - Марта Вашингтон
Вашингтон разширява точките на Толстой и Линкълн. Няма значение какви са нашите обстоятелства, те все още не определят как гледаме на тези ситуации или как се чувстваме към тях. Няма присъщ начин да се почувствате за определени събития. Ние определяме дали сценарии или житейски събития ни правят щастливи или нещастни. Изборът е наш!
Аз, не събитията, имам силата да ме направят щастлив или нещастен днес. Мога да избера кое ще бъде. Вчера е мъртъв, утре още не е пристигнал. Днес имам само един ден и ще бъда щастлив в него. - Грушо Маркс
Маркс усъвършенства още повече. Трябва да се съсредоточим само върху днес; вчера го няма и никога не се връща и утре няма нищо общо с днешния ден. Правейки това, освобождаваме ума си от безпокойство и си позволяваме да бъдем без тежести. Това насърчава личното щастие.
Щастие е, когато това, което мислиш, какво казваш и това, което правиш, е в хармония. - Махатма Ганди
Нека да го вземем малко по-нататък. След като решим, че сме господари на собственото си щастие, можем да започнем да придобиваме по-високо ниво на щастие, което се прави, когато търсим хармония вътре в себе си. Това означава, че нашите тела и умове трябва да бъдат хармонични. Това се прави, когато говорим приказки и вървим на разходката, вместо да казваме едно и да правим друго.
Щастието не е нещо готово. Произхожда от вашите собствени действия. - Далай Лама
Когато достигнем този хармоничен баланс в себе си, започваме да черпим щастие от собствените си действия. Това е по-дълбоко щастие от това просто да изберем дали допускаме дадена ситуация да ни притеснява или не.
Не е лесно да намерим щастие в себе си и не е възможно да го намерим другаде. - Агнес Repplier
Репликаторът повтаря тази точка. Тъй като личната хармония е толкова важна за това второ ниво на щастие, ние не можем да получим щастие от никъде, освен от себе си.
Тогава бихте предположили, че това ще означава, че не трябва да се опитваме да намираме щастие извън себе си в реалния свят. Ето ритникът, третото ниво на щастие зависи от това да намерим щастие извън себе си.
Ако искате другите да са щастливи, практикувайте състрадание. Ако искате да бъдете щастливи, практикувайте състрадание. - Далай Лама
Ето какво искам да кажа с намирането на щастие извън себе си. Като правим други хора щастливи, ние намираме щастие в себе си. Не ме разбирайте погрешно: Това не означава, че трябва да оставяме хората да ходят навсякъде из нас. Искаме да предизвикаме истинско щастие у другите хора, като им покажем, че са господарите на собственото си щастие.
Ние също така искаме те да изпитат истинско щастие, като проявяват добродетели като доброта, прошка, милост и състрадание. Правейки тези неща, ние изпитваме по-високо ниво на щастие, тъй като нашето щастие се прави по-чисто, като внушаваме щастие на други хора.
Всичко има своите чудеса, дори мрак и тишина и научавам, в каквото и състояние да се намирам, в това да се задоволявам. - Хелън Келер
Това е наистина добър цитат, защото е толкова реалистичен. Ще има мрачни моменти. Когато се появят тези тъмни моменти, не бива да позволяваме на тези моменти да ни смущават. Вместо това трябва да оставим контрастът между щастието и тъмнината да ни напомня, че щастието се намира в самите нас. Нека тези тъмни моменти да ни научат да ценим вътрешното си щастие и да укрепим решителността си в това, че сме господарите на собственото си щастие.
Някои причиняват щастие, където и да отидат; други, когато отидат. - Оскар Уайлд
Оставям ви на лека нотка. Напомняне, че трябва да помним, че понякога хората оставят щастието си да разчита на действията на други хора. Докато не осъзнаем, че сме причината за собственото си щастие, нека не се престрашаваме от щастието, което имаме.
Чувствате ли се все още щастлив? Кажи ми; Бих искал да чуя от вас.
