Понякога можем да се почувстваме безсилни, когато видим приятел, който преминава през тежко време. По-долу са няколко страхотни идеи, които да им помогнат да ги подкрепите, да ги развеселите и да повдигнете настроението им.
Преди да започнем, едно от първите неща, които трябва да запомните е, че развеселяването на приятел е за тях, а не за вас. Така че макар екстремните спортове да ви правят щастливи, не е задължително нещо, което да се хареса на вашия приятел.
Винаги помислете какво иска или би се радвал другият човек и вие ще бъдете на правилния път.
# 1: Слушайте
Първото нещо, което можем да направим като приятел, е да слушаме. Активното слушане всъщност е много важно умение. Слушането не означава, че трябва да предложим решение или да се съгласим с дилемата на нашия приятел, не това е слушането.
Не е нужно да се опитваме да се поставяме в ситуацията на нашия приятел или да започнем да мислим как бихме реагирали, защото хората разглеждат събитията чрез собствените си лични филтри.
Слушането означава да оставите другите да извадят проблемите си от гърдите си, а вие да сте там. Оставянето на хората да говорят през всичките си проблеми може да бъде от голяма помощ.
# 2: Смейте се
източникВъпреки че последното нещо, което вашият приятел може да почувства, че прави в момента, е смях; наистина е най-добрата терапия.
Една вечер навън в местния комедиен клуб може да изглежда като по-лошото място за вземане на приятел, който е долу на сметищата, но ми повярвайте; наистина може да се получи лакомство.
Смехът е заразителен и извеждането на вашия приятел на шоу, където те могат да забравят всичките си неприятности или просто да ги развесели с няколко забавни истории, може да бъде добре дошъл тоник.
# 3: Pamper
Няма нищо като малко почивка и релакс и време за почивка, за да успокоите неприятностите си, така че какъв по-добър начин да развеселите приятел, отколкото да изкарате ден в спа център. Това ще ги направи по-спокойни и ще помогне да се откажат от ума си.
За допълнително специално лакомство винаги можете да хвърлите масаж с горещ камък или нещо подобно. Ако струните на чантата ви не се простират толкова далеч, защо тогава да не организирате деня за поглеждане на момичета вкъщи или пижамово парти.
Ще се изненадате колко много забавно може да бъде размяна на съвети за красота и цветове на лак за нокти, гледане на „мацка трептене“ и нощуване на добра старомодна момичешка вечер.
# 4: Игра
източникВсички понякога можем да се отнасяме твърде сериозно, но както каза Оскар Уайлд: „Животът е твърде важен, за да се приема сериозно“. Така че защо да не оставите всичко това да се мотае с приятел и да играе като вас като дете.
Направете нещо, което сте обичали да правите като деца, ходете в парк, играйте игра на криеница, отидете на колело или играйте настолна игра, кикотите и се наслаждавайте.
Пуснете вътрешното си дете, ще се изумите какво ще откриете и какво страхотно време ще имате и двамата.
# 5: Научете
Има много приказни кратки работилници, които можете да продължите в наши дни, от рисуване на стъкло до керамика до научаване как да се гмуркате в небето.
Какво забавно би било да изпробвате нещо ново с приятел, ще се изненадате колко много забавно и двамата ще се забавлявате плюс ученето на нови неща е чудесен начин да разширите изгледа си и да срещнете нови хора.
Може да е точно това, от което се нуждае вашият приятел в този момент във времето. Прекъсване от рутината и възможност да научите нещо ново.
# 6: Яжте заедно
Казват, че пътят към сърцето на човека е през стомаха му. Бих казал, че пътят към сърцето на повечето хора е същия маршрут.
Всички имаме любимите си ястия, разберете кое е любимото ястие на вашия приятел и им пригответе специално ястие. Не е необходимо да бъде нещо великолепно Мисълта и любовта се превръщат в ястие, което отчита, а не цената или съставките.
Пикниците могат да бъдат и забавни. В провинцията няма нищо подобно на ядене на ал фреска и можете да изберете любимото място на приятеля си отвън.
Храненето на открито дава усещане за свобода и безгрижие, че просто не влизате в ресторант.
# 7: Обжалване на сетивата
Миризмата е много мощен смисъл и може буквално да отведе хората в щастливи (или тъжни) времена. Ако знаете любимия аромат на човек или знаете за миризма, която ги кара да се чувстват щастливи (миризмата на прясно изпечен хляб например), тогава го уловете по някакъв начин.
Възможно е да си купите аромат, закупен от магазин, или да си приготвите нещо с етерични масла. Като алтернатива може да бъде много по-просто, цвете от градина или мирис на поничка.
Каквото и да е, намерете начин да оживите този аромат.
№ 8: Отидете на разходка
източникПросто отделянето на време за разходка с приятел и доброто чатче или не, може да бъде изключително терапевтично. Излизането сред природата или просто промяната на пейзажа може да помогне на хората да гледат проблемите си от различна гледна точка.
Не мога да преброя колко пъти съм излизал на разходка и се връщам щастлив и освежен. Има нещо за разходката сред природата, което ви кара да цените живота и да се чувствате живи.
# 9: Цитирайте ги щастливи!
И нямам предвид евтина оферта за застраховка на автомобили. Може би им купете книга с вдъхновяващи цитати или им покажете някои от вдъхновяващите връзки на OrandaStyle. Ще бъдете изумени от това колко мощни могат да бъдат вдъхновяващи мантри.
След като осъзнаем, че всеки преминава през трудни времена, това може да ни даде нов тласък да продължим или да променим живота си към по-добро.
Книга с вдъхновяващи и запомнящи се цитати ще бъде нещо, което вашият приятел може да съкрови.
# 10: Достигнете
източникНе винаги е възможно да бъдем физически в нечие присъствие, но можем да им изпратим съобщение, за да им уведомим, че сме там за тях и че мислим за тях.
Винаги можете да им изпратите карта през пощата или дори пакет от любимите им неща. Не е необходимо да бъде нещо скъпо; това са малките неща, които се броят
Сигурен съм, че има много повече начини, по които можете да мислите, че ще бъдете в подкрепа на приятелите си в моментите, в които се нуждаете. Основното е, че полагате усилия наистина да помислите какво би искал вашият приятел в момента; не трябва да е някакъв голям жест, може да е просто рамо, на което да плачеш.
Каквато и да е ситуацията, покажете на приятелите си, че се интересувате.
Това, което е животът, е достигането и свързването и опитите да направят света по-добро място.
