Едва ли някога ходите някъде и предстои голямо пътуване, така че се страхувате да забравите нещо? Или сте чест пътешественик, който е бил по света повече пъти, отколкото можете да преброите, и искате да намерите начин да го направите по-малко стресиращ?
Пътуването може да накара най-спокойния човек да се разтревожи. Достатъчно лесно е да имате достъп до това, от което се нуждаете, когато сте вкъщи, но идеята да пътувате до чужди места, където няма да знаете къде има нещо, може да бъде най-малкото.
Колкото по-подготвен си, преди да заминеш, толкова по-добре си. Ще можете да си тръгнете и да се насладите на себе си, като знаете, че всичко, за което е възможно да се погрижите, е обработено и готово да тръгне.
Как можете да сте сигурни? Следвайте тези петнадесет съвета:
1. Направете списък с опаковки
Ако продължавате да преглеждате предметите, които трябва да вземете в ума си, ще се изморите психически, преди дори да си тръгнете. И е по-малко вероятно да забравите нещо, ако го запишете. Така че, направете списък и го разделете на две части: какво можете предварително да опаковате и какво трябва да добавите към куфара в деня, в който напуснете. По този начин ще запомните дори и най-малките неща, които обикновено се оставят назад (като слънчеви очила и четки за зъби). Ето още съвети.
2. Дръжте под ръка артикулите с пробен размер
Няма нищо по-лошо от това да сте в средата на опаковането и да осъзнаете, че нямате под ръка малки бутилки от любимия си шампоан или балсам. Разбира се, можете да рискувате и да отидете без тях, но не сте много сигурни какви удобства може да ви предложи дестинацията, така че какъв късмет се чувствате? Можете да избегнете целия този процес, ако държите под ръка няколко пакета с пробен размер на любимите си елементи. По този начин те са там, когато имате нужда от тях.
3. Проучете района, в който ще отидете, само в случай, че имате нужда от нещо, докато сте там
Използвайте своите умения в интернет и разгледайте какво може да предложи вашата дестинация. Например, има ли магазин за удобства в близост до хотела, в случай че забравите нещо малко и трябва да изтичате и да го вземете? Или има ли пране в района, в случай че получите нещо от единственото облекло, което взимате и трябва да го почистите бързо? По-добре е предварително да знаете какво ще ви е на разположение, когато стигнете до там, за да не търкаляте в последния момент, опитвайки се да намерите нещо, от което се нуждаете.
4. Опаковайте предварително време
Ако изчакате до последната минута за опаковане и разберете, че вашият куфар е твърде малък, това е лошо време за вас. Можете да „се подигравате с опаковката“ няколко седмици преди време, за да сте сигурни, че не се опитвате да натъпчете твърде много неща във вашия случай. Един допълнителен съвет, който да помогне на дрехите ви да се поберат по-добре, е да ги навиете, вместо да ги сгъвате. Те заемат по-малко място и имат по-малко бръчки, което прави работата ви за гладене от другия край много по-лесна.
5. Вкарайте малко пари в портфейла си
Дори и да не мислите, че ще ви е нужен, той винаги облекчава ума ви малко повече, за да разбере, че е на разположение. Покупките на храна и напитки от летището винаги са около два пъти повече, отколкото обикновено и могат да запечатват парите ви по-бързо, отколкото жаба може да вземе една муха. Също така, уверете се, че имате достатъчно по-малки сметки (като $ 1 и $ 5) за целите на бакшиша.
6. Дръжте кредитна карта на друго място, освен в портфейла си
За жалко дори, че загубите портфейла си или той е откраднат, поне не сте без достъп до пари, ако имате друга карта някъде другаде. Поставете го в скрито отделение в куфара си или го хвърлете в невероятно джоб върху чантата си за грим. Дума за предпазливост при използване на кутии за заключване на хотел: очевидно хотелът има ключове към тях, така че рискувате някой друг да има достъп до вашите ценности. Не че всеки е крадец, но понякога си струва да мислиш извън кутията и да прибираш нещата на нетрадиционни места.
7. Направете копие на всички важни документи
Вземете копия от шофьорската книжка, кредитните карти (отпред и отзад) и паспорта, ако смятате да го вземете. Оставете едното копие у дома, а другото вземете със себе си. По този начин, ако нещо се случи, имате цялата информация пред себе си, за да я съобщите както на властите, така и на компаниите за кредитни карти. Освен това, ако пътувате в чужбина и загубите паспорта си, ще ви бъде много по-лесно да намерите пътя към дома, когато можете да докажете кой сте.
8. Дайте си повече от достатъчно време, за да стигнете до летището
Нищо не може да хвърли стреса ви в свръхпроизводство повече от притеснение, че ще пропуснете полета си. Не чакайте до последната минута, за да си тръгнете. Опитайте се да си осигурите допълнителни 30-60 минути в случай, че срещнете закъснения в трафика или проблеми с автомобила.
9. Не забравяйте Munchies
Понякога в суматохата нямате време да ядете. И когато сте гладни, вашето търпение и учтивост заемат задната част на вашия бучещ корем. В края на краищата нивата на кръвната захар могат да направят най-хубавия човек по-ужасен от змията.Уверете се, че имате нещо със себе си за ядене, независимо дали това е протеинов бар или някаква пътека, в случай че плановете ви за пътуване ви накарат да пропуснете хранене. Всички останали пътешественици ще ви благодарят.
10. Имайте план „B“
Нещата не винаги вървят според очакванията, така че не забравяйте да имате план за действие в извънредни ситуации Например, ако ваш приятел ви заведе на летището, накарайте някой друг в режим на готовност, в случай че се появи спешна ситуация. Или ако полетът ви се забави и пристигнете до местоназначението си по-късно, отколкото е трябвало, разполагайте с опциите си и знайте как ще стигнете от летището до хотела си. Колкото по-малко изненади имате, толкова по-плавно ще върви пътуването ви.
11. Уверете се, че сте отпочинали преди да тръгнете
Ако започнете с минимална енергия, защото не спите достатъчно, ще се разстроите и разстроите по-лесно, ако нещо изскочи неочаквано (вижте # 10). Разбира се, може да е трудно да спите, когато сте развълнувани или тревожни, но поне опитайте. Поне прекарайте известно време в релакс, за да не тичате наоколо като пиле с отсечена глава точно преди заминаването.
12. Познайте политиката за багаж на вашата авиокомпания
Например, ако сте закупили билета си и не сте забелязали дребния шрифт, който гласи, че трябва да платите за пренасянето си, може да започнете пътуването си с лоша бележка. Или какво се случва, ако не сте обърнали внимание на размерите и стигнете дотам и разберете, че носенето ви не е подходящо? Обратно, също знайте какво ще направят за вас в случай, че багажът ви е загубен или полетът е анулиран.
13. Мислено преминете през пътуването си
Разходете се през дните си в ума, за да видите дали нещо ще ви изскочи, което трябва да предприемете, но обикновено не бихте помислили. Например, ако знаете, че ще прекарате известно време извън един ден през деня, че е вашият сезон на дъждовете във вашата дестинация, може да решите да вземете чадър.
14. Стремете се към достатъчно близо
Пуснете съвършенството и „какво ще е“. Можете да опитате да планирате всяко неочаквано обстоятелство, което може да срещнете, но никога няма да ги ударите всички. Просто направете всичко възможно и имайте вяра, че в случай, че се появи нещо, което не сте очаквали, ще се справите с него по най-добрия начин.
15. Не забравяйте да дишате
Вие не провеждате мозъчна операция тук Пътуването ви не е ситуация на живот или смърт, затова се уверете, че дишате. Стресирането и изтръпването на себе си няма да помогне на никого, особено на вас. Дръжте нещата в перспектива и избягвайте усещането за претрупване, което пътуванията понякога могат да дадат.
В крайна сметка пътуването е това, което правите от него. Направете го забавно изживяване, в което предприемате предизвикателства в крачка и ще се радвате. Направете го отрицателен и стресиращ и ще го намразите всяка стъпка по пътя. Ето още съвети за пътуване без стрес.
И така, какво ще бъде? Изборът е твой.
