Забравете да подчертаете „как“ и „защо“, гледайте към по-светло бъдеще и работете върху себе си. Уволнението и справянето с перспективата за безработица е изключително стресиращо, но ето как да вземете себе си, след като загубите работата си.
Учете се от опита
Никой не иска да чуе, че нещо е тяхна вина и само тяхна вина, но за съжаление, може би сте направили професионална грешка, която е довела до уволнението ви. Бъди реалист.
Анализирайте действията си и се опитайте да намерите грешките, които сте направили в тях. НЕ се бийте! Хората губят работата си всеки ден и победителите се учат от всеки опит. Направете списък с професионални и лични качества, които може да се нуждаят от докосване и обещайте да работите върху подобряването им, за да не се случва това в бъдеще.
Приемете вашата система за поддръжка
Вашето семейство и приятели ще ви подкрепят през цялото това болезнено време в живота ви. Разчитайте на тях, за да се освободите от ума си, като се забавлявате заедно, използвайте ги като мрежа за евентуална бъдеща работа и най-вече се насладете на тяхната компания, за която може би не сте имали време, докато сте били изцяло потопен в Вашата работа.
Това може да е моментът да видите някои отношения в нова светлина. Някой, когото познавате, тайно злоупотребява, че сега сте безработни или прави коментари за това? Заобиколете се с положителни хора и отстранете отрицателните.
Запазете вашата професионална мрежа
Поддържайте контактите, които сте имали, тъй като никога не знаете кога някой от тях може да спомене нова позиция, която току-що се отвори. Не се срамувай! Ако се сблъскате с някого, с когото сте имали контакт на старата си работа, е добре да кажете „Вече не работя там.“ Кажете го с усмивка, не злодействайте на бившите си колеги или служители и посочете, че сте отворени за нови предизвикателства и възможности.
Подобрете себе си
Ако нямате стабилна работа, ще ви дадете повече свободно време. Помислете за всеки вид професионално усъвършенстване, което може да искате. Вземете курс за напреднали във вашата област, научете ново умение или език, всичко, което ще добави към вашето CV и ще ви накара да изглеждате по-гъвкави за бъдещите служители.
Дайте си време да се отпуснете
Загубата на работа е осмото най-стресиращо събитие, променящо живота, по скалата на стреса на Холмс и Рахе. Това не е моментът да изпадна в безумие на нови ангажименти. Спите и яжте редовно, спортувайте, грижете се за тялото и ума си. Ще бъдете по-спокойни и по-добре подготвени за всякакви предизвикателства, които животът може да ви хвърли.
Малки стъпки
Какво ще кажете да получите работа на непълно работно време? Това, че нямате доходи, ще ви накара да се почувствате неадекватни и да понижи самочувствието си, затова се опитайте да се стремите по-ниско. Сканирайте вестника и огледайте общността си за работа на непълно работно време, която може да е нещо извън вашето поле. Предизвикайте себе си по нови начини и поддържайте източник на приходи, като същевременно давате време да търсите нещо ново и „сериозно“.
