Освен ако наистина сме късметлии, повечето от нас нямат работа, която абсолютно обичаме и сме напълно страстни. Но не се отчайвайте, има начини да подобрите положението си и да извлечете максимума от това, което имате.
Независимо дали ни харесва или не, парите карат света да обикаля и в наши дни дори намирането на полуприлична работа не винаги е толкова лесно. Така че, ако в момента сте на работа, която всъщност не ви харесва, но засега сте заседнали, следното ще ви помогне да преосмислите ситуацията и да превърнете потенциалния лимон в лимонада.
# 1 Научете се да вършите работата толкова добре, колкото е възможно
Няма значение какво правите, независимо дали става въпрос за обикновена, повтаряща се ръчна работа или сложна творческа работа, винаги можете да опитате и да се подобрите в нея - и искам да кажа много по-добре. Вземете почти подобен на Дзен подход за усъвършенстването му и станете експерт номер едно в организацията - човекът, до когото хората идват, ако някога имат нужда от помощ, обучение или напътствия.
Не само ще започнете да се гордеете с работата си, но работата ще стане по-лесна, по-малко стресираща и по-пълноценна. Може дори да станете забелязани от хората, които наричат кадрите като някой, който се гордее с работата си, е по-ефективен и който може би трябва да бъде възнаграден съответно.
# 2 Поемете повече контрол
Сега не предлагам да започнете мини революция или преврат срещу шефа. Не, това, което предлагам, е далеч по-фино. Има много стратегии, които можете да приложите, за да можете постепенно да се поставите в по-голям контрол.
Те могат да варират от това да се възползвате максимално от вашите силни точки, до това да се погрижите малко, да омагьосате и персонализирате работното си пространство, както и да обърнете внимание на езика на тялото си, вербалните тонове и маниерите.
Постепенно фазирайте тези неща и повечето хора трябва да започнат да се отнасят към вас с по-голямо уважение и когато това се случи, непременно ще последва повишаване на нивото на вашето щастие.
# 3 Бъдете здрави
Това е доста очевидно, но колкото по-здрави се чувствате, толкова по-добре се чувствате. Това се отразява на всичко, което правим - включително работни места, които не харесваме. Истината на въпроса е, че ако сме нещастни в работата, ние често започваме да пренебрегваме себе си, като ядем удобна храна, пием твърде много и ставаме мързеливи и неактивни.
Това негативно поведение създава порочен кръг и ние се чувстваме все по-зле и по-зле - особено когато сме на работа.
Така че, опитайте да ядете и пиете по-здравословно, освободете напитката и ако пушите, намалете или, още по-добре, спрете. Ако не успеете, поне влезте в обичайния навик да излизате на разходка по време на обяд и да си вземете чист въздух.
# 4 Уверете се, че получавате изобилие от сън
Липсата на сън не е само лошо за вашето здраве (психическо и физическо); освен това затруднява концентрирането, насърчава грешките, прави лесни неща трудни и играе поразия с паметта ви. Плюс това, по-често, отколкото не, ви прави късно, разхвърлян и, разбира се, погледът ви ще страда.
Знам, че да се опитваш да заспиш, е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, и всеки има свои собствени модели и рутина, но има някои прости хакове за сън, които можете да опитате да вградите в живота си.
Например, избягвайте стимуланти късно през нощта, уверете се, че лягате в точното време и създайте удобно легло с хубави чисти възглавници, чаршафи и завивки. Също така е много важно да направите средата си възможно най-добра за сън; това означава да го направите приятно, тихо, правилно осветено и сигурно.
# 5 Приятелство
Често сме нещастни в работата, защото се чувстваме самотни и недооценени. Страхотен антидот на това е да се сприятелим. Добре, приемам, че това не винаги е възможно, но в повечето случаи е така.
Колко хора в днешно време работят в напълно празно пространство, без достъп до компютър или мобилен телефон? Дори и да го направите, обикновено можете да срещнете хора на обед или кафе паузи. Освен това повечето организации празнуват рождените дни на хората или специални събития и това са страхотни възможности да се обвържете с хора и да превърнете колегите си в приятели
Ако работите за организация с прилични размери, често има специални обедни (или вечерни) клубове като йога, пилатес или аеробика. Присъединяването към клубове или участието в дейности след работа е друг чудесен начин да опознаете различни хора.
Ако няма такава група, помислете за създаването на такава. Какъв по-добър начин да станете известни и да се надяваме по-добре да бъдете оценени.
# 6 Започнете обучението
Изследванията показват, че работодателите ценят персонала, който има професионална квалификация - те се отнасят по-добре към тях и ги възнаграждават за техните усилия.
Това само по себе си може да подобри работния живот. Добре, така че може би ще трябва да направите малко учене вечер и стресов изпит или два, но има и други предимства.
Не само, че придобитите от вас знания могат да улеснят работата ви, но понякога можете да се възползвате от увеличение на заплатата или еднократно стимулиране на възнагражденията.
Ако наистина имате късмет, може дори да получите повишение в по-добра роля и ако никоя от тях не се случи, поне вашето CV изглежда по-добре за следващия ви опит да намерите щастлива работа!
# 7 Спрете да се оплаквате
Шансовете са, че ако сте недоволни по време на работа, може да изпаднете в навика постоянно да се оплаквате. Ако е така, предлагам незабавно да го спрете.
Не ме разбирайте погрешно, може да имате много да се оплаквате, но хората не винаги го оценяват, ако прекарвате цялото си време в оплакване за това колко лоша е работата ви или колко несправедливо се отнасяте към вас. Най-лошият сценарий е, че те може дори да започнат да ви виждат като тъжен вихър.
Вместо това ви предлагам да предприемете действия за подобряване на ситуацията. Определете точно това, което не харесвате в работата си, смекчете я, когато е възможно, и се съсредоточете върху нещата, които харесвате.
Разбира се, ако някой или нещо затруднява живота ви, тогава по всякакъв начин подайте официална жалба и вземете необходимите стъпки за разрешаване на проблема. Но не си създавайте репутация, че винаги се оплаквате. В дългосрочен план няма да имаш никакви услуги.
Тъжната истина е, че винаги има някой по-зле от вас, който би се радвал да си има работа!
И така, това са някои от най-добрите ми съвети как можете да започнете да променяте възприятието си за работата си от светска и скучна към много по-приятна.
Запомнете: В края на деня прекарваме огромно количество от времето си за събуждане на работа, така че няма ли смисъл да се възползвате максимално и да се наслаждавате на това време колкото е възможно повече?
