В днешния свят стресът е част от ежедневието. Въпреки това ние все още искаме да го намалим доколкото е възможно. Именно там идва тренировката на Wingwave. Прочетете и разберете как Wingwave може да ви помогне да сведете до минимум стрес, тревожност, страх ... и да ви накара да реализирате пълния си потенциал!
Чували ли сте вече за тренирането на крила? Те са хората, които могат да ви помогнат да преодолеете стреса и неприятностите от миналото си. Почти всеки от нас има с какво да се справи, но става или много трудно, или въобще не става. Ако искате помощ с това, трябва да помислите за коучинг на Wingwave и неговите техники.
Как работи?
Справянето с проблеми и ситуации от вашето минало трябва да бъде по-лесно, отколкото понякога. Обикновено трябва просто да му отделите време и да повярвате във израза „времето ще заздравее всички рани“. Но какво ще стане, ако това не се случи? Ами ако времето просто минава и не се чувствате по-добре? Говори се, че трябва да се справяте с трудни ситуации по време на фазата на REM (Rapid Eye Movement) на съня си. Но понякога сте толкова притеснени, че дори не можете да спите, камо ли да се справите с проблемите си по време на сън. Тук влизат техниките на крила.
Ядрото на тренирането на крилатите вълни е да ви изведе в състояние да започнете да се справяте с проблемите си, както бихте в съня си. Обучителят ще застане пред вас и ще движи ръката си много бързо отляво надясно с молба да следвате ръката. Това е симулация на бързо движение на очите, което се случва, когато спите и позволява на всички онези „заседнали“ емоции и усещане да започнат да се обработват.
Може да се почувствате затрупани от емоции по време на този процес, но не се притеснявайте, всичко това е част от коучинга и преминава бързо. Понякога движенията на очите могат да бъдат заменени от слухови или тактилни стимули и цялата терапия понякога се усилва с НЛП (Невро лингвистично програмиране) за по-добри и по-бързи резултати.
Какво влияе?
Техниките на Wingwave обикновено се изпълняват с три основни причини. Това са коучинг за облекчаване на стреса, коучинг на вярвания и обучение за успех.
Когато става дума за стрес, техниките на крилата могат да ви помогнат при преодоляване на стреса на работното място. Ако сте попаднали в ситуация, в която работите в много стресираща среда, крилата може да ви помогне. Освен това ви помага да намерите сили да разрешавате евентуални спорове на работното място, да отстоявате себе си и да постигате целите си.
Когато става въпрос за коучинг на вярвания, вълната на крилата ви помага да установите здравословна основа за вярване в себе си. Без значение дали мислите за себе си твърде високо или твърде ниско, крилата може да ви помогне да намерите точно колко струвате и колко можете да повярвате в това, което правите. Вярването, че можете да направите всичко, може да бъде толкова разрушително, колкото да вярвате, че не можете да направите нищо, и е важно да намерите средата.
И последно, коучингът за успех затваря кръга, който в крайна сметка ви прави успешен бизнес човек. Може да ви помогне с въпроси като сценичен уплах, да повишите самочувствието си и дори харизмата си. Ще станете сигурни в себе си и в това, което правите, по-креативни и като краен резултат, по-успешни.
И все пак, защо трябва да опитате Wingwave?
Естествено бихте си задали въпроса защо трябва да опитате криволичието, а не нещо друго? Е, много успешни хора имат житейски треньор, а кривата вълна е тясно свързана със ситуацията да имаш треньор на живота. Без значение дали сте спортист, който има важна игра, студент пред последен изпит, изпълнителен директор, изправен пред важна бизнес среща или просто като цяло искате да увеличите креативността и самочувствието си, опитайте техники на крилата.
Тя ще ви помогне да спрете да живеете в миналото, да забравите неща, които ви притесняват, да очаквате бъдещето и нещата, които идват в него. Това няма да ви спаси от бъдещи проблеми, никой не може да направи това вместо вас, но може да ви помогне да се откажете от миналото. Нека миналото е минало и се наслаждавайте на днешния ден и приветствайте утре с всички неща, които носи.
Пробвали ли сте вече техниката на крилата? Работи ли ви? Моля, споделете вашия опит.
