Ако искате да опитате да сте веган, но ви липсва време за приготвяне на храната, разгледайте тези здравословни, бързи и вкусни рецепти от нашите топ вегански блогъри и се вдъхновете да промените живота си!
Да си веган не е просто тенденция на момента, а е начин на живот. Красотата идва отвътре, така че започнете с подхранването на тялото си с подходяща храна. Да изглеждаш добре означава да се чувстваш добре, а веганската храна може да ти помогне да постигнеш всичко това.
Направихме подборка от 23 топ вегански блогъри, които определено трябва да следвате и да ги изброите без конкретен ред. Насладете се на техните супер готини и здравословни вегански рецепти.
1. Ашли Мадън
1 .Вие със 7 описателни думи?
Любопитен. Информативно. Дисциплиниран. Dreamer. Silly. Чувствителна. Нерешителни (промених този списък 5 пъти ... и броих).
2. Какво е това „специално докосване“, което прави вашия блог / работа различен / уникален / автентичен?
Пътят, който съм изминал, за да стигна до тук. Аз съм фармацевт, холистичен диетолог и готвач на растителна основа. Опитът ми е крачка от западната медицина, алтернативното здравеопазване и моето собствено здравословно пътуване.
Тъй като бях диагностицирана с множествена склероза в началото на 20-те години, запалих огън под моя # Открих великолепната си мания по отношение на храната и здравето по пътя.
Вярвам, ЗНАМ, че няма нужда от компромиси, що се отнася до здравето и вкусната храна. В крайна сметка създаването на поддържаща здравето, удовлетворяваща кухня е моята страст, сладкото ми, веганският ми хляб и масло.
Споделям моите рецепти на базата на растения, без глутен, безмаслени, чрез блога си, заедно с лакомства от поп-култура и някои глупости. Искам да покажа на хората колко наистина е лесно да се грижат за себе си с храната. О и смях също.
3. Изключителен съвет, как да препоръчате за читателите на OrandaStyle?
Не го усложнявай! Не го усложнявай! Яденето на здравословна диета на растителна основа не означава часове и часове в кухнята със сложни рецепти, нито изисква екзотични съставки!
Не е необходима драма в кухнята на растенията. Повечето дни храненията ми отнемат 5-10 минути, за да се хвърля заедно. Ако се съсредоточим върху пресни, пълноценни хранителни съставки, останалото ще се погрижи за себе си. Заклевам се.
О и научете как да поливате пържени (пържене без олио и използване на вода вместо това)! Това ще има мощно влияние върху цялостното ви здраве!
4. Въпрос на OrandaStyle: Какво би трябвало да опитате рецептата от вашия блог?
Моят 5-минутен тиквен русто песто. Това е един от моите фаворити, не само защото е вкусен, но и заради неговата универсалност. Използвам го в тестени изделия, разбира се, но също и като дип и сандвич намазване. Най-скорошната ми употреба е да го хвърля с зеленчуци на пара като гарнитура. MMMMMM.
Можете да посетите блога на Ашли на адрес ashleymadden.ca
2. Джини - Веган във фризера
1 .Вие със 7 описателни думи?
Любознателен, задвижван, артистичен, гледач, натуралист, градинар, даряващ
2. Какво е това „специално докосване“, което прави вашия блог / работа различен / уникален / автентичен?
Vegan във фризера предлага голямо разнообразие от рецепти, които могат да помогнат на начинаещите да преминат към това да бъдат вегани по целия път чрез рецепти за хардкор здрави ентусиасти. Предлагам и рецепти, които могат да бъдат замразени преди печене / готвене или след. Само в случай, че има остатъци. Приготвянето и замразяването на всички ваши мезета преди деня на партито е друга чудесна опция, в която можете да намерите цялата храна за пръсти, която бихте искали в блога.
3. Изключителен съвет, как да препоръчате за читателите на OrandaStyle?
Чудесен начин да запазите много храни в малки количества за рецепти е като използвате тавата с кубчета лед. Замразявайте артикулите, които често се изискват в малки партиди като доматено пюре, лимонов сок, кубчета кафе, вино и песто.
4. Въпрос на OrandaStyle: Какво би трябвало да опитате рецептата от вашия блог?
Рецепта, която трябва да опитате, е лук супа за спектакъл. Той е бърз, богат и удовлетворяващ
Можете да посетите блога на Джини на veganinthefreezer.com
3. Ашли Мелило - блажен Василий
1 .Вие със 7 описателни думи?
Психолог, писател на рецепти за растения, любител на животните
2. Какво е това „специално докосване“, което прави вашия блог / работа различен / уникален / автентичен?
Напълно е възможно да се грижите за здравето си и да хапвате вкусно също! Обичам да трансформирам цели, растителни съставки в ястие, което подхранва отвътре навън, без да жертва нито една унция аромат. С малко любов и креативност е напълно възможно както да се грижите за тялото си, така и да зарадвате вкусовите си рецепти!
3. Изключителен съвет, как да препоръчате за читателите на OrandaStyle?
Изхвърлете числата - било те калории, килограми, точки и т.н. Вместо това яжте с ритъма на тялото си и се фокусирайте върху добавянето на жизнени, полезни храни в чинията си. Здравословното състояние не е в това, от което се лишаваме, а в това, с което се подхранваме.
4. Въпрос на OrandaStyle: Какво би трябвало да опитате рецептата от вашия блог?
Тази кремообразна веганска супа от броколи от перли е перфектният пример за получаване на най-доброто от двата свята - снабдена е с витамини и микроелементи и има вкус на всякакви мечтани като оригинала.
Можете да посетите блога на Ashleys на blissfulbasil.com
4. Lisa Le - The Viet Vegan
1.Вие със 7 описателни думи?
Моят логотип всъщност е: веган. Феминистка. Зубър.
Мисля, че за това ме обобщава! Може би добавете в Photographer. Чудак. ТВ наркоман?
2. Какво е това „специално докосване“, което прави вашия блог / работа различен / уникален / автентичен?
Много хора идват в моя блог за рецептите, но намирам, че още повече идват за моите лични публикации. Много съм откровен в публикациите в блога си, често говоря за живота, отношенията, личното израстване… има много саморефлексия и често веганството се връзва в него.
Миналата година прекратих много дълга и значима връзка и това някак ме разкъса и бях много отворена за това (с уважение към бившия ми партньор, разбира се).
Животът ми не е толкова драматичен, колкото беше миналото лято, но има много промени в живота ми, които включих в моя блог и продължава да бъде изход за мен, за да разбъркам мислите си, докато споделям вкусни веган рецепти и снимки!
3. Изключителен съвет, как да препоръчате за читателите на OrandaStyle?
Ако все още не сте веган, добре е. Направете малки стъпки. Ако откриете, че не можете да живеете без сирене, отидете на веган ОСВЕН за сирене, докато не откриете всички страхотни вегански сирена, които светът сега може да предложи!
Всяка малка стъпка към живот, базиран на растения, ще помогне на планетата, животните и съвестта ви =) И ако сте веган, но ви е трудно да се поддържате, просто знайте, че правите каквото можете.
От вас зависи да бъдете позитивен защитник и представител на движението на растенията! Никой няма да иска да бъде веган, ако единственият веган, когото познават, е прокълнат през цялото време. Брадичка, емо деца. Ще се оправиш.
4. Въпрос на OrandaStyle: Какво би трябвало да опитате рецептата от вашия блог?
Това вероятно е любимата ми рецепта досега, защото наистина се гордея със снимките и колко вкусни са: Вегански SUPERFOOD брауни!
Можете да посетите блога на Лиза на thevietvegan.com
5. Анна Плеус - В ДФ
1.Вие със 7 описателни думи?
Изходящи, куче-мама, лоялни, любопитни, в движение, без млечни продукти, гладни
2. Какво е това „специално докосване“, което прави вашия блог / работа различен / уникален / автентичен?
В DF не са само рецепти или отзиви / препоръки за пътувания или ресторанти - това са и трите! Работих много усилено, за да превърна On DF в уебсайт за живот без млечни продукти, ежедневен сайт, който наистина обхваща всички аспекти на живота на живот без млечни продукти.
От рецепти и ресторанти до местни и световни пътувания, се опитвам да не оставя никакъв съвет / трик / урок, който научавам от сместа.
3. Изключителен съвет, как да препоръчате за читателите на OrandaStyle?
Две неща: първо, когато става въпрос за печене и готвене без млечни продукти (и / или веган), не се страхувайте да експериментирате с нови за вас съставки. Често ще се изненадате от това колко храни всъщност харесвате, но се страхувате да опитате.
Второ, когато вечеряте навън, не се страхувайте да отправяте специални искания, като размяна на масло със зехтин или искане на друг сос. Повечето ресторанти са повече от щастливи да задоволят диетичните нужди, но трябва да попитате!
4. Въпрос на OrandaStyle: Какво би трябвало да опитате рецептата от вашия блог?
Зависи дали сте в сладко или солено настроение! Ако жадувате захар, аз умирам за пудинга си от тъмно шоколадово фъстъчено масло. За тази поправка на солта трябва да опитате моите спагети с диви гъби и крем без пармезан.
о
6. Вяра - Съвестният ядещ
1. Вие в 7 описателни думи?
Християнин, пътешественик, експат, веган, мил, ентусиазиран, с ниска поддръжка
2. Какво е това „специално докосване“, което прави вашия блог / работа различен / уникален / автентичен?
Още от малък пътувам по света. Толкова голяма част от вдъхновението ми за рецепта идва от моите пътешествия и други култури. Обичам да включвам преживяванията, които имам в чужбина, в своя блог и рецепти и често споделям какво е да си младо американско момиче, живеещо в по-малък град в Китай. Винаги е приключение!
3. Изключителен съвет, как да препоръчате за читателите на OrandaStyle?
Да се храните здравословно и да сте активни е важно, но ако тези неща ви причиняват стрес, превземате живота си или ви пречат да правите нещата, които наистина обичате, те вече не са здрави.
В края на живота си няма да погледнем назад и да кажем: „Ах, толкова се радвам, че винаги бях стресиран за теглото си!“ Научете се да бъдете благосклонни към себе си. Хранете се добре през повечето време. Преместете тялото си. Наслаждавай се на живота!
4. Въпрос на OrandaStyle: Какво би трябвало да опитате рецептата от вашия блог?
Препечени кокосови мъфини с кокосов орех
Можете да посетите блога на Вяра на theconscientiouseater.com
7. Веган Сандра
1.Вие със 7 описателни думи?
Foodie, кънтри момиче, бегач, Tomboy, метален барабанист, състрадателен, трудолюбив.
2. Какво е това „специално докосване“, което прави вашия блог / работа различен / уникален / автентичен?
Тъй като живея в страната, моите рецепти са лесни, достъпни и се правят с широко достъпни съставки. Също така вкусът е най-важен за мен - трябва да е наистина удовлетворяващ и успокояващ, като сърдечни вечери от детството ми.
Така че, ако търсите лесни, вкусни, евтини и вкусни вегански рецепти, които ще зарадват цялото семейство, моят блог е винаги отворен!
3. Изключителен съвет, как да препоръчате за читателите на OrandaStyle?
Ако се интересувате от веганство, горещо ви препоръчвам да разгледате безплатните ми седмични планове за веган меню с списъци за пазаруване на хранителни стоки. Също така моите красиви и поучителни видеоклипове за готвене в YouTube. Да си веган никога не е било по-лесно!
Ето моето видео за това как да направите вкусни веган бургери:
Също така, много добре се грижете за себе си.Отдайте се на сън, яжте добра храна, спортувайте и имайте смелостта да живеете живота, който ви прави щастливи.
4. Въпрос на OrandaStyle: Какво би трябвало да опитате рецептата от вашия блог?
Котлети от боб и тиквички Крайната класика в моя блог. Смешно лесни за приготвяне и вкус като баба ви ги е направила!
Можете да посетите блога на Сандра на www.vegansandra.com
8. Кати Паталски - здравословен щастлив живот
Снимка от Сабрина Хил1.Вие със 7 описателни думи?
Любовник на животните, креативна душа, шеф на момиче, пътешественик, момиче от Калифорния, съпруга и коте мама, уелнес суперфан.
2. Какво е това „специално докосване“, което прави вашия блог / работа различен / уникален / автентичен?
Опитвам се да направя веганското добро достъпно за всички! Не е нужно да сте веган, за да обичате рецептите ми на растителна основа. Моите рецепти се фокусират върху познати и вкусни аромати с много здравословни съставки.
3. Изключителен съвет, как да препоръчате за читателите на OrandaStyle?
Аз съм голям почитател на притежаването на Vitamix за вашата кухня. Използвам моята поне два пъти на ден и не бих могъл да си представя кухнята без нея! Също така, за вдъхновение за рецептата и подробни насоки, вземете двете ми готварски книги: 365 вегетариански смутита и здравословна щастлива веганска кухня
4. Въпрос на OrandaStyle: Какво би трябвало да опитате рецептата от вашия блог?
Най-популярната ми рецепта в блога и личен фавен, моите сладки картофени вегетариански бургери с авокадо.
Можете да посетите блога на Кати на HealthyHappyLife.com
9. Мелиса Кинг - Целият ми хранителен живот
Здравословната храна може да бъде вкусна! Нека ви покажа как!1.Вие със 7 описателни думи?
Креативен, позитивен, честен, грижовен, йоги, любител на бадемово масло, мамо
2. Какво е това „специално докосване“, което прави вашия блог / работа различен / уникален / автентичен?
Смятам, че блогът ми е уникален, защото се опитвам да спазвам лесно рецептите си с малки списъци със съставки. Обичам да правя по-здравословни, copycat версии на нездравословни храни като twix bar, младши монети джодженчета и пайове с овесени ядки.
Освен това искам да отговоря лично на всеки коментар, имейл, въпрос на моите читатели.
3. Изключителен съвет, как да препоръчате за читателите на OrandaStyle?
Ако правите преминаването към цяла храна, веганска диета, започнете бавно. Не сменях килера си за една нощ. Купувах 1-2 нови съставки седмично и бавно я натрупвах.
В крайна сметка ще стигнете до там. Аз също вярвам в стаята на клатене. Диетите не трябва да бъдат твърди. Следвам правилото 90/10. Яжте чисти 90% от времето, но позволете 10% от „изневеряващите“ ястия. В крайна сметка трябва да живеете някой път!
4. Въпрос на OrandaStyle: Какво би трябвало да опитате рецептата от вашия блог?
Шоколадови чипсове с осолен карамелен шоколад
Можете да посетите блога на Мелиса в mywholefoodlife.com
10. Даниел Девар - Печене назад
1.Вие със 7 описателни думи?
Бившият готвач на сладкиши отиде веган без глутен
2. Какво е това „специално докосване“, което прави вашия блог / работа различен / уникален / автентичен?
Печенето назад възобновява любимите ви ястия и десерти за оптимално здраве и по-добър свят. Всички рецепти са безглутенови, вегански и алергични (всички рецепти не съдържат соя, без млечни продукти, без глутен, без яйца - също играя с рецепти без зърнени храни и ядки).
В рецептите ми не се използват смеси или стабилизатори - просто полезни съставки. Естествените подсладители и пълнозърнестите брашна без глутен се използват във всички рецепти за печене.
3. Изключителен съвет, как да препоръчате за читателите на OrandaStyle?
Рецептите без глутен и веган могат да бъдат лесни за приготвяне, здравословни, достъпни и вкусни без всички странни съставки, които сте склонни да намерите в безглутенови опаковани продукти.
Опитайте моята смес за брашно, предназначена за всички цели (Комбинирайте 1 чаша кафяво оризово брашно - 1 чаша бяло оризово брашно - 1/2 чаша стрелково нишесте) във вашата печене, за да спестите пари и да избегнете неестествените компоненти за подобряване на текстурата, които се намират в повечето безглутенови печене смеси и продукти (като ксантанова смола, царевично нишесте, нишесте от тапиока, гуарова гума и др.)
4. Въпрос на OrandaStyle: Какво би трябвало да опитате рецептата от вашия блог?
Тази пикантна рецепта за веган риба и чипс и тази рецепта за десерт за моя двоен шоколадов тарт са две от любимите ми рецепти в блога.
Можете да посетите блога на Даниел на сайта bakingbackwards.blogspot.com
11. Бранди Доминг - The Vegan 8
1.Вие със 7 описателни думи?
Страстна, задвижвана, мама, състрадателна, съсредоточена, решителна, глупава
2. Какво е това „специално докосване“, което прави вашия блог / работа различен / уникален / автентичен?
Аз съм Бранди, създателят и фотограф за блога The Vegan 8. Блогът ми е уникален, тъй като всичките ми рецепти са 8 съставки или по-малко, без да включват сол, черен пипер и вода. Те са алергични, тъй като всички са вегански, без мазнини и почти всички са без глутен.
3. Изключителен съвет, как да препоръчате за читателите на OrandaStyle?
Обичам да препоръчвам на хората, които обмислят веганския начин на живот, да гледат Forks Over Knives. Той е образователен и отварящ очите. Всички трябва да се стремим да бъдем по-здрави не само за себе си, но и за своите близки. Започвайки с това, което ядем, е първата стъпка.
4. Въпрос на OrandaStyle: Какво би трябвало да опитате рецептата от вашия блог?
Трябва да опитате рецептата ми е 20-минутната Алфредо.
Можете да посетите блога на Brandy на thevegan8.com
12. Ани - Нерафиниран веган
1.Вие със 7 описателни думи?
Creative. Активен. Silly. Оптимистичен. Скептични. Щастлив. Hungry.
2. Какво е това „специално докосване“, което прави вашия блог / работа различен / уникален / автентичен?
Стремя се да запазя писането си автентично и достъпно.Искам читателите да почувстват, че зад снимките и рецептите има истински човек - и че този човек е абсолютно влюбен в храната, готвенето и яденето!
3. Изключителен съвет, как да препоръчате за читателите на OrandaStyle?
Ако обмисляте да отидете веган, не се тревожете за съвършенството - има какво да вземете! Махнете налягането от себе си и направете малки промени бавно с времето.
Бавният и постоянен напредък ще означава, че промените, които правите, ще се придържат и преди да знаете това, ще бъдете щастливи и здравословни на 100% растителна основа.
4. Въпрос на OrandaStyle: Какво би трябвало да опитате рецептата от вашия блог?
Имам луд сладък зъб и обичам шоколад, така че препоръчвам моите шоколадови барове без захар, пуфата Quinoa & Cacao Nib. Те са лесни за приготвяне, изцяло са с вода и просто стават една от най-популярните рецепти на моя сайт.
Можете да посетите блога на Ани на anunrefinedvegan.com
13. Кели Пелоза - Сейтан бие месото ти
1.Вие със 7 описателни думи?
Грижовни, интроспективни, надеждни, организирани, страстни, откровени, честни
2. Какво е това „специално докосване“, което прави вашия блог / работа различен / уникален / автентичен?
Не използвам блога си като платформа, за да ви разкажа всички причини, поради които трябва да отидете веган, а по-скоро място за показване на креативни, вълнуващи рецепти, които се случват вегански, защото съм веган и пиша веган блог (ако този подход вдъхновява някого да стане веган, готин!
Ако не, радвам се, че споделяме други интереси!). Аз съм професионален фотограф на храни извън блога си в Кели Пелоза Фото, така че обичам да правя много експериментални стайлинг на храна и фотография за Seitan Beats Your Meat.
Харесва ми да въвеждам други теми и интереси в моя блог, като моята рецепта с тематика на Mad Men и проект за фотография на храни!
3. Изключителен съвет, как да препоръчате за читателите на OrandaStyle?
Повечето блогъри имат пълен творчески контрол върху своите публикации и съдържание, така че създайте нещо оригинално! Въпреки че е чудесно да получите вдъхновение от други блогове и снимки на храни, опитът да съответствате на тона и стила на любимите си блогове, за да създадете по-големи следващи или да получавате спонсорирани публикации е най-бързият начин да загубите интерес към това, което правите.
Редовните ви читатели искат да видят нещо ново, автентично и качествено и аз съм сигурен, че това искате да създадете и вие!
4. Въпрос на OrandaStyle: Какво би трябвало да опитате рецептата от вашия блог?
Моята рецепта за Vegan Lucky Charms с домашно приготвени ружа от аквафаба беше огромен хит! "Aquafaba" е течността за готвене от консерва от нахут или друг вид фасул, знаете ли, нещо обикновено хората заливат в канализацията!
Ако размахвате аквафаба в смесител със смесица от таратор и захар, тя създава вълшебна безволна вегета, която може да се използва по същия начин като безе на основата на яйца.
Тъй като по-рано меренгата не е имала стабилна, практична веганска версия, готвачите по целия свят създават вегански версии на рецепти за безе и нови иновативни рецепти.
Когато за първи път направих бисквитки за меренга, ми напомниха на ружа Lucky Charms, затова реших да опитам да ги направя с аквафаба.
Работи добре и доведе до веган версия на Lucky Charms! Малките зефири без меринг се поставят един от друг от сладкарска торбичка, така че не забравяйте да отделите достатъчно време, за да ги направите.
Можете да посетите блога на Кели на seitanbeatsyourmeat.com
14. Кейт Гавлик - Вегуката
1.Вие със 7 описателни думи?
Винаги гладен, фотограф, блогър, любител на шоколада, обсебен от кале, пътешественик, йоги.
2. Какво е това „специално докосване“, което прави вашия блог / работа различен / уникален / автентичен?
Започнах Vegukate, за да споделя огромната си страст да подхранвам тялото с истински, красиви, пълноценни храни, които те карат да искриш, да сияеш и да се чувстваш непобедим.
VK се фокусира върху цели, непреработени храни - повечето от които са с растителна тежест. Не спазвам правилата за диета и не обичам да прилагам етикети към моя блог или рецепти.
Това, което ще намерите тук, са много зеленина, семена от чиа, плодове, ядки, пълнозърнести храни, зеленчуци и разбира се - шоколад!
3. Изключителен съвет, как да препоръчате за читателите на OrandaStyle?
Няма един размер, който да отговаря на всички диети. Просто не съществува Културите по света процъфтяват и живеят здравословно дълги животи по коренно различни диети, съставени от различни плодове, зеленчуци, зърнени храни, меса и риба.
С казаното казано, моята философия е съвсем проста, когато става въпрос за избора на вашите храни и да се подхранвате: изрежете глупостите (преработени боклуци), слушайте тялото си, яжте по сезоните, яжте цели храни, по-малко стрес и се наслаждавайте на всяка една хапка , Това е. Толкова просто.
4. Въпрос на OrandaStyle: Какво би трябвало да опитате рецептата от вашия блог?
Има толкова много любими: овес за една нощ, купа за зимно зърно, паста от карфиол алфредо, коричка за пица киноа и сурови кокосови макаруни. Yum!
Можете да посетите блога на Кейт на www.vegukate.com
15. Kittee Berns - производител на торти
1.Вие със 7 описателни думи?
Бих описал в седем думи като творчески, еклектичен, обсебен, приятелски настроен, упорит, състрадателен и открит.
2. Какво е това „специално докосване“, което прави вашия блог / работа различен / уникален / автентичен?
Веган съм повече от 25 години, което е повече от половината ми живот. Обичам да споделям и да говоря за храна и да се чувствам като моя опит, дружелюбност и креативни рецепти правят моя блог уникално и специално място.
3. Изключителен съвет, как да препоръчате за читателите на OrandaStyle?
Ето моят изключителен съвет за читателите на YouQeen: Най-голямата причина, за която успях да спазвам щастливо и лесно веганската диета в продължение на половината от живота си, е, че ям изобилие от вкусна и интересна храна.
Не вярвам, че прекалено рестриктивните диети са балансирани или устойчиви в дългосрочен план. Веганството не е диета, това е страхотен, състрадателен, здравословен и винаги вкусен начин за живот!
4. Въпрос на OrandaStyle: Какво би трябвало да опитате рецептата от вашия блог?
Една от любимите ми рецепти от моя блог, която бих искал всеки читател да опита е армията Noochy Tofu и салата Roll Whoppers. Това е един от най-лесните и вкусни начини да ядете както тофу, така и салата.
Можете да посетите блога на Kittee на kitteekake.blogspot.com
16. Маргарет Чапман - Философията на растенията
1. Вие в 7 описателни думи?
Надежден, интровертиран, креативен, страстен, безкористен, мирен и съсредоточен.
2. Какво е това „специално докосване“, което прави вашия блог / работа различен / уникален / автентичен
Разделих се, като се съсредоточих върху споделянето на това, за което съм наистина страстен и вдъхновен. Полагам най-добрите си усилия да бъда възможно най-професионален, но същевременно личен. Обичам да включвам разговори за моето семейство и моите собствени борби в определени публикации в блога.
3. Изключителен съвет, как да препоръчате за читателите на OrandaStyle?
Възползвайте се максимално от всеки ден. Съсредоточете се върху постижимите цели и ги разбийте на управляеми стъпки. В крайна сметка ще достигнете върха, чувствайки се овластен да се стремите към повече.
4. Въпрос на OrandaStyle: Каква би била задължително изпробвана рецепта от вашия блог?
Ако сте успели да направите само една рецепта от моя сайт, това трябва да е шоколадова торта без глутен + чийзкейк глазура и бисквити. Това е, за което всички се възхищават!
Аз лично обичам да го правя за специални поводи / рождени дни. Може да се изненадате колко е вкусно всъщност, въпреки че не е млечна / по-здравословна версия.
Можете да посетите блога на Маргарет на theplantstrongvegan.com
17. Кухнята на Кадри
1. Вие в 7 описателни думи?
Състрадателен, игрив, искрен, любител на пътуванията и любител на животните.
2. Какво е това „специално докосване“, което прави вашия блог / работа различен / уникален / автентичен
Хората често приемат, че да си веган е сериозно, упорито и скучно. В кухнята на Cadry подчертавам как да бъдеш веган е забавен, енергизиращ и вълнуващ начин за живот.
Демистифицирам веганството чрез апетитни рецепти, забавни видеоклипове за готвене и статии за социалните аспекти на това, че съм веган.
3. Изключителен съвет, как да препоръчате за читателите на OrandaStyle?
.Замразете корен от джинджифил. Не само, че ще издържи по-дълго във фризера, но също така е по-лесно да се настържи с микропластер, когато е замразен.
4. Въпрос на OrandaStyle: Каква би била задължително изпробвана рецепта от вашия блог?
Аз от години правя татуировки от нахут и те продължават да са едно от любимите ми ястия през седмицата. Те са пълни с аромат и отнемат само 15 или 20 минути за приготвяне.
Можете да посетите блога на Cadry на cadryskitchen.com
18. Жасмин - сладък прост веган
1.Вие със 7 описателни думи?
Вдъхновен, страстен, грижовен, креативен, всеотдаен, забавен
2. Какво е това „специално докосване“, което прави вашия блог / работа различен / уникален / автентичен?
Започнах блога си просто да споделям рецепти, но сега го превърнах в платформа, всеобхватна от моята мисия да вдъхновявам другите да живеят живот на позитивност и съзнание. Стремя се да предоставя не само образование по веганството и теми, свързани с храната и здравето, но също така и върху значението на връзката между себе си и общността, позитивността, както и на психичното и духовното здраве. Блогът ми напредва заедно с моето лично пътуване и темите и споделените истории носят светлина за това.
3. Изключителен съвет, как да препоръчате за читателите на OrandaStyle?
Винаги помнете, че присъщата част от щастието е вашето здраве и важен компонент на воденето на здравословен начин на живот не забравяйте да покажете на себе си някаква любов! Какъв по-добър начин да го направите, отколкото да си подарите красиви, жизнени, богати на хранителни вещества храни и жизненост, оптимално здраве и по същество върховно щастие, които идват заедно с него :)
4. Въпрос на OrandaStyle: Какво би трябвало да опитате рецептата от вашия блог?
Задължително изпробвана рецепта в моя блог би трябвало да бъде моят бананов хляб с дата. Това е най-популярната ми рецепта и трябва да бъде една от любимите ми за всички времена!
Винаги има усещане за комфорт, което идва заедно с това да се насладите на дебела филия бананов хляб и висока чаша {безмлечно} мляко. За мен е като да седя пред топъл огън в студена зимна нощ (ако дори бихте сметнали, че има тук зима в Ел Ей).
Проблемът с повечето други рецепти за бананов хляб е, че те съдържат млечни продукти, яйца, рафинирана захар и олио - неща, които не консумирам или не включвам в това, което считам за здравословна диета.
И така, реших не само да веганизирам тази носталгична рецепта, но и да съм сигурен, че това е здравословна версия, която бих могъл без вина да консумирам и да се наслаждавам. Създадох здравословен бананов хляб, който е веган, без глутен, рафиниран без захар, без масло и все още успокояващ и вкусен.
Списъкът на съставките в тази рецепта също е сравнително прост, обещавам!
Можете да посетите блога на Жасмин на sweetsimplevegan.com
19. Две зелени граха
1.Вие със 7 описателни думи?
Креативни, приключенски, любители на просто задоволяване на храната
2. Какво е това „специално докосване“, което прави вашия блог / работа различен / уникален / автентичен?
Нашите рецепти са неусложнени и достъпни; ние обичаме храни, които са здравословни, но снизходителни и лесни за приготвяне. Ние също сме сравнително нова диета на растителна основа, така че се присъединявате към нас в нашето пътуване открийте здравословни, но снизходителни вегански рецепти.
3. Изключителен съвет, как да препоръчате за читателите на OrandaStyle?
Не се страхувайте да опитате нови неща! Вземете този произволен зеленчук в хранителния магазин, който никога не сте знаели какво да правите. Най-добрата част от приемането на диета на растителна основа е изследване на нови храни и експерименти.
4. Въпрос на OrandaStyle: Какво би трябвало да опитате рецептата от вашия блог?
Най-обичаната рецепта в нашия блог е нашата бананово овесено банично масло Shake & Go. Това е моята закуска с дни, когато тичам наоколо като луд човек, който се опитва да излезе на вратата сутринта!
Можете да посетите блога на Джесика и нейния значим друг на www.twogreenpeas.com
20. Ашли Гилдай „Живей добре, яж добре, плащай напред“
1.Вие със 7 описателни думи?
Страстен, безмилостен, замислен, гладен, предприемачески, креативен, забавен
2. Какво е това „специално докосване“, което прави вашия блог / работа различен / уникален / автентичен?
Блогът ми съдържа не само прости рецепти на растителна основа, но и споделям вдъхновяващи истории в реалния живот, обиколки на ресторанти и статии за мама-качулка.
Има много красиви блогове за храна там, но аз исках да включа всичките си страсти в една платформа; по този начин започва Ашли Гилдай „Живей добре, яж добре, плащай напред“ и продължава да се развива.
3. Изключителен съвет, как да препоръчате за читателите на OrandaStyle?
Не е всичко или нищо, когато става въпрос за ядене на растителна или веганска диета. Образовайте се и направете колкото можете. Забравете за осъдителните хора по света.
Ако всички елиминирахме някои продукти на животински произход от диетата и начина си на живот, светът би бил много по-добро място за бъдещите поколения и за самите нас.
4. Въпрос на OrandaStyle: Какво би трябвало да опитате рецептата от вашия блог?
Ако ви харесват по-сладките неща в живота, опитайте моя домашен пай с къпина с решетка. Много е забавно да се направи и е да умреш за !!
Ако искате здравословна пикантна храна и имате няколко часа за готвене, опитайте тази рецепта за баничарски пай с растителна основа. Вашите всеядни приятели ще го харесат също!
Можете да посетите блога на Ашли на ashleygilday.com
21. Този суров веган живот
1.Вие със 7 описателни думи?
Ангажиран. Изучаване на. Страстен. Съвместно. Нарастващ. Ентусиазирани. Посветен.
2. Какво е това „специално докосване“, което прави вашия блог / работа различен / уникален / автентичен?
Мисля, че моите рецепти са привлекателни, защото са прости, бързи, лесни за приготвяне и страхотен вкус. Използвам съставки, които хората разпознават. Моята фотография с храна вероятно върши добра работа с привличането на хора и след това, когато разберат, че този вкусен изящен халат е здрав И веган, те са закачени.
Чух от няколко души, че и моят подход без натиск към веганството също е привлекателен; Опитвам се да бъда възможно най-приобщаващ и приветлив.
3. Изключителен съвет, как да препоръчате за читателите на OrandaStyle?
Прекарайте играта си с вода на следващото ниво! Инфузирайте го с настърган джинджифил и лимонов сок, плодове, ябълков оцет, спирулина на прах или други цветни супер храни, които го правят специален и по-питателен.
4. Въпрос на OrandaStyle: Какво би трябвало да опитате рецептата от вашия блог?
Моята сурова веган моркова торта! Всички обичат тази рецепта, тя е най-популярната от моя блог.
Вижте блога на Em на www.thisrawsomeveganlife.com
22. Луда веганска кухня
1.Вие със 7 описателни думи?
Странни, ексцентрични, иновативни, честни, реалистични, щедри, страстни
2. Какво е това „специално докосване“, което прави вашия блог / работа различен / уникален / автентичен?
Моят специален щрих е външната коректност, с която пиша в блога си. Не казвам неща със захарно палто, не казвам, че нещо е най-добрата рецепта на тази планета - защото кой на земята знае коя е най-добрата рецепта на планетата?
Всичко, което трябва да кажа, е истинско, направо напред и може би понякога малко нахално неподходящо ;-)
3. Изключителен съвет, как да препоръчате за читателите на OrandaStyle?
Ако се опитвате да отидете веган, започнете бавно. Много хора ходят на "студена пуйка", предназначена за пън, но аз предлагам бавно и постепенно да разменят месо с тофу, млечни продукти за соя / бадеми и т.н.
Нека умът и тялото ви свикнат с промяната и няма да паднете от лентата. Това е начин на живот, а не диета.
4. Въпрос на OrandaStyle: Какво би трябвало да опитате рецептата от вашия блог?
Задължително опитайте рецептата определено би била моето веганско тирамису - Тотес не вкусва веган!
Вижте блога на Amrita на www.crazyvegankitchen.com
23. Голубка
1.Вие със 7 описателни думи? (Ако това е екип или група автори, може да има 7 думи за сайта / екипа)
Любопитна, страстна, педантична, нерешителна, Везни (съжалявам, можех да мисля само за пет!)
2. Какво е това „специално докосване“, което прави вашия блог / работа различен / уникален / автентичен?
Приготвям храната си от нулата, използвайки пресни сезонни зеленчуци и плодове, домашно смляно и покълнало брашно, орехово масло, растително мляко, пълноправни подправки и пресни билки.
Работата ми в кухнята до голяма степен се влияе от моя руски произход, който помага да оформя моя подход към храната по отношение на вкуса, но най-вече по отношение на стила / формата / формата на моите ястия. Мисля доста и за цвета и живея от мъдростта, че колкото повече цвят има на нашата чиния, толкова по-здравословно е яденето.
Новите и необичайни цели комбинации от храни са най-вдъхновяващи за мен и доста често в нашите публикации в блога. Например, често вземам подправки и билки, които се използват най-вече в чубрица, и ги включвам в десертите си.
3. Изключителен съвет, как да препоръчате за читателите на OrandaStyle?
Когато става дума за пълноценна храна и веганска храна, максималното увеличаване на вкуса означава стремеж да се включат зеленчуци и плодове, които са в разгара на своя сезон.
Сезонната продукция е по-евтина, тъй като е в изобилие и подхранвана от слънце, следователно по-ароматна. Използвайте изобилие от пресни билки и прясно смлени подправки и имайте предвид, че едно изцеждане от цитрусов сок може да добави необходим финален щрих и да помогне да предадете целия вкус на вашето ястие.
4. Въпрос на OrandaStyle: Какво би трябвало да опитате рецептата от вашия блог?
Вижте моите вегетариански бургери с ароматизирани аромати, топла салата или печен карфиол, грозде и черен ориз, вегетарианска пролетна фосфа със сладка картофена юфка и фасул с фасул, черни сусамови ролки с лимонена глазура Miso, пудри сладки Dukkah или закуски със сладка картофена закуска с кардамон ,
Вижте блога на Golubka на golubkakitchen.com
