Някога ви е било любопитно какво трябва да означават различни аромати и за какво всъщност могат да са полезни? Тези аромати за ароматерапия, които трябва да притежавате, за да получите усещането за спа вкъщи.
Независимо дали искате афродизиак да очарова любовница или успокояващ аромат, който да запълни дома ви след дълъг ден, всичко е възможно с етерични маслени смеси. Някои масла имат доказани терапевтични свойства, докато други просто действат, защото ги харесвате. Ако мислите, че нещо мирише страхотно, най-вероятно ще се почувствате по-щастливи, независимо дали се дължи на съединение в маслото или не.
Ароматите също са силно свързани със спомените. Ароматът само на ягоди няма да ви накара да се чувствате спокойни, но ако това е ароматът, който запълваше място, където се чувствахте удобно, има вероятност той да има точно това въздействие върху вас. Можете да използвате това в своя полза, като създавате свои собствени спомени около определени миризми.
Ако вашият партньор обича масажи и използвате едно и също масло във вашия ароматерапевтичен дифузьор всеки път, когато им давате масаж (или смесвате етерични масла в носача за масажно масло), можете да използвате това масло в друго време и място, за да ги накарате да запомнят усещането на релакс / чувственост, които масажите донесоха.
Ароматерапията може да се използва и за създаване на ритуали за себе си, като например да се върнете у дома, да изключите всички електронни устройства и да медитирате или да се отпуснете на някоя хубава музика в продължение на двадесет минути след като се приберете вкъщи. Ако използвате специфичен ароматерапевтичен аромат за това, ароматът в крайна сметка ще предизвика същите емоции, които чувствате, когато се отпускате след работа всеки ден.
Прочетете по-долу кои аромати за ароматерапия трябва да притежавате.
лавандула
Етеричното масло от лавандула често се използва, за да помогне на хората да се отпуснат и да заспят. Той се използва за анти-тревожност и депресия, както и начин за облекчаване на главоболие от напрежение. Когато се приемат или използват локално (в масажно масло например), екстрактът от лавандула и лавандула също може да помогне при множество други заболявания.
Направени са различни изследвания около маслото от лавандула, но много от тях все още са неубедителни. Въпреки това, той се използва от векове за своите релаксиращи ефекти. Ако някога сте били в Прованс на юг на Франция, знаете, че можете да си купите торбички с лавандула, които можете да поставите под възглавницата си.
ванилия
Ванилията има сладка миризма, която много хора обожават. Обожавам го и съм склонна да използвам етерично масло от ванилия като парфюм. Може би затова някои хора ме харесват? Според Алън Хирш от Чикагската фондация за лечение и изследване на миризми и вкусове, когато тествани 30 различни аромати, ванилията има тенденция да увеличава притока на кръв в пениса при голям процент от мъжете.
Лавандулата беше друг аромат, който мъжете харесваха, докато жените реагираха на краставицата. Така че, може би не всички истории за афродизиак в крайна сметка са митове? Или може би някои мъже просто имат силни спомени, свързани с ванилията.
Имаше много други миризми, които мъжете намериха привлекателни, включително кифлички с канела, ориенталска подправка, тиквен пай, кола, женско биле и понички - понякога комбинирани по различни начини. Проучването заключава, че много миризми могат да бъдат привлекателни за най-различни мъже - вероятно всяка миризма, която мирише добре на някого, е афродизиак?
Най-добрият парфюм винаги е вашият личен аромат, така че не го крийте зад твърде силни парфюми. Всъщност ще повишите нивата на тестостерон при мъжете още по-високи, когато овулирате, тъй като изглежда, че могат да го помиришат и несъзнателно реагират на него. Толкова за нас, хората, че не сме анималистични ...
Лимонов балсам
Доказано е, че лимоновият балсам има множество медицински цели, включително засилване на паметта и спомагане за намаляване на стреса. Тестван е и при пациенти с Алцхаймер с положителни резултати.
Независимо дали ароматът на маточина само може да повлияе на настроението ви, е съвсем друго нещо, но ако и вие като мен обичате лимоновия балсам, има вероятност да се получи. За повече лекарствени ползи можете да го отпиете в чайове, които също миришат прекрасно. Всичко това е разгледано в моята статия за билкови лекарства.
канела
През есента и зимата канелата, особено когато се комбинира с портокал, може да накара къщата ви да мирише прекрасно. Не че канелата е запазена за по-студените месеци на годината, но е топъл и пикантен аромат, който носи топлина.
Тъй като много хора го свързват с това, той обикновено връща спомени за Коледа или Деня на благодарността. Това обяснява защо хората полудяват за тиквени питки с тиквени питки Starbucks всяка година, докато го свързват с добри спомени.
Както сочат също изследвания, миризмата на кифлички с канела е привлекателна за много мъже. Може да помислите да го смесите с малко сладка ванилия, за да видите какво ще се случи.
Събуди ме
Ако искате нещо освежаващо да ви събуди, защо да не опитате да комбинирате лимон, лайм и грейпфрут? Цитрусовите плодове са склонни да се асоциират със свежест и сутрин.
Докато някои масла имат лечебни свойства, едно от най-важните неща е да намерите масла, които харесвате като аромати, които обичате, ще повдигнат настроението ви. Можете да си поиграете, като комбинирате собствените си смеси, но има и много готови за употреба смеси.
