Пробиотиците се считат за много безопасни хранителни добавки с много полезни здравословни ефекти. Въпреки това, когато се приемат в големи количества и в много силни концентрации и особено от деца, възрастни хора, бременни жени или хора с нарушена имунна система, те могат да имат няколко нежелани ефекти.
Прочетете по-долу, за да научите за най-важните странични ефекти от приема на пробиотици и ако имате някакви съмнения относно вашето медицинско състояние, винаги се консултирайте с вашия лекар преди да ги приемате.
Ако се приема в големи количества, пробиотиците могат да причинят инфекции
Прекомерното количество живи бактерии, съдържащи се в пробиотични добавки, може в някои случаи да колонизира чревната флора, причинявайки главоболие и инфекции, които трябва да бъдат лекувани с антибиотици или други лекарства. Това може да загрижи особено за хора със сериозно отслабена имунна система, както и за новородени и възрастни хора.
По-долу са изброени някои от най-честите инфекции, които пробиотиците в крайна сметка могат да причинят.
- Гъбични инфекции - Има няколко съобщения за случаи на сериозни гъбични инфекции, възникнали след употребата на пробиотици. Тези инфекции обаче засягат най-вече хора с компрометирана имунна система.
- Стомашно-чревни инфекции - Тези инфекции обикновено атакуват хора, които вече имат слаба имунна система в резултат на заболяване и които впоследствие имат по-големи шансове за развитие на чревни разстройства и инфекции след прием на пробиотици.
Симптомите на чревни инфекции могат да включват подуване на стомаха, треска, кожен обрив, диария и др. - Бактериален ендокардит - Съобщавани са няколко случая на бактериален ендокардит (инфекция на вътрешната лигавица на сърдечните камери и клапи) след употреба на пробиотици.
Пробиотиците могат в някои случаи над стимулиране на имунната система
Високите дози и повишените концентрации на пробиотици в някои случаи могат да причинят промени в нормалните метаболитни процеси и автоимунни реакции на организма.
Пробиотиците съдържат живи организми, които могат да променят чревната флора, особено когато тялото ги заблуждава за недружелюбни инфекциозни бактерии. Това често се случва при хора с автоимунни заболявания или със свръхактивна и свръхгресивна имунна система, която не атакува само нахлуващи организми, но и самия организъм.
Имайки това предвид, имунокомпрометираните хора трябва да бъдат много внимателни, когато приемат пробиотици, тъй като в тези случаи пробиотиците могат да стимулират имунната система, да причинят нездравословни метаболитни дейности и да доведат до сериозни нарушения на здравето.
Храносмилателни проблеми, причинени от пробиотици
Страничните ефекти на пробиотиците при здрави хора са много редки, но ако се появят, обикновено са свързани с храносмилателни проблеми.
Като цяло пробиотиците ще имат много полезни и положителни ефекти върху чревната флора, особено когато става въпрос за лечение на различни стомашно-чревни смущения. Ако обаче тези ефекти изглеждат неприятни, неприятни или потенциално вредни, дозировката и употребата на пробиотици трябва да бъдат намалени или спрени.
В повечето случаи храносмилателните странични ефекти на пробиотиците се причиняват от биологичната настройка на живите бактерии в чревната флора на тялото или от прекомерното количество на тези бактерии и обикновено са леки и временни.
Тези странични ефекти обаче могат да включват стомашно-чревни дискомфорти под формата на метеоризъм, болки в стомаха, запек или диария. Някои хора могат дори да изпитат метаболитни промени, като неправилна абсорбция на хранителни хранителни вещества, наддаване на тегло или загуба на тегло.
Изпитвали ли сте някоя от гореспоменатите странични ефекти от приема на пробиотици? Уведомете ни и оставете коментар по-долу. Може да помогне на други читатели, които изпитват подобни реакции.
