Започнете с малко, като почистите стаята си и може да откриете, че сте напълно способни да се справите и с по-големите неща. Майките винаги знаят най-добре!
Кога за последен път си мислил за това, което майка ти те е научила като дете? Тези пет урока са взрив от миналото и напомняне как уроците от детството се превеждат в света на възрастните.
1. Поставете най-добрия крак напред
Това е вековна представа, че майките, бабите, прабабите и други модели за подражание в живота ни са ни впечатлявали толкова дълго, колкото можем да си спомним.
Когато даваме най-добрата си храна напред, правим най-доброто, което можем, във всяка дадена задача, независимо дали става въпрос за работа, приятелство, взаимоотношения, творчески проект или отиваме в хранителния магазин, за да вземем яйца и мляко.
В днешния свят толкова много се управлява от технологиите и с нашия вътрешен живот, че е лесно да забравим, че да правим всичко възможно е също толкова важно, колкото да правиш нещата сама по себе си.
Ако го направим правилно от първия път, доколкото можем, по-малко вероятно е да страдаме от разочарование, самосъмнение и неуспех, защото знаем, че направихме най-добрия крак напред и всичко, което можем да направим от там, е да се учим и да напредваме , Това е мощна позиция, на която да бъдете.
2. 30-Втора проверка
Някога ли сте оставяли нещо зад себе си, след което отидохте да го потърсите малко по-късно, само за да откриете, че го няма и не можете да си спомните къде сте го оставили?
Тогава гласът на майка ви изскача в главата ви и пита: „Вие направихте ли 30-секундната си проверка?“ Ритате се, защото не, не сте направили толкова лесна и глупаво звучаща двойна проверка и един път, когато не сте го направили това, ти остави нещо зад себе си.
Този малък трик, за да сте сигурни, че имате всичките си вещи, също се превежда красиво в реалния живот. Когато възникне ситуация или трябва да се вземе решение, можете да направите 30-секундната проверка: регистрирайте се със себе си, преди да продължите напред.
Това е невероятен урок по самосъзнание - да се научим да проверяваме, да слушаме, да отговаряме и да се оглеждаме, преди да продължим напред или да направим нещо извън обичайната си рутина, е урок, от който всички бихме могли да се възползваме отсега.
Самосъзнанието е най-важното нещо в света, бомбардиран от осъзнаването на другите хора, влияещо върху нашата собствена. Трябва да помним, за да се регистрираме сами. Ако успеем да направим това, ние стоим да живеем по-безопасен, по-щастлив и по-пълноценен живот.
3. Мийте зъбите и измийте лицето си!
Разбрах, че нямаме шест години и знаем как да спазваме основните хигиенни практики, но помислихте ли, че може да има повече от това?
Когато сме млади, ние се управляваме от сутрешна и нощна рутина. Всяко семейство има различни съчетания, но има някои основи, които сякаш съществуват в повечето семейства, като миене на зъбите и измиване на лицето преди лягане.
С порастването ставаме по-независими и установяваме собствен набор от рутинни програми. Със сигурност се надявам, че всички все още си мием лицата и мием зъбите си, но какви други съчетания сме решили да продължим или да се откажем?
Проучванията сочат, че инсталирането и практикуването на рутинни програми има положителни ползи за нашата умствена и емоционална годност. Колкото по-натоварен и по-непредсказуем става нашия свят, толкова по-важни са тези обикновени и очевидни съчетания.
Слушайте майка си, мийте зъбите и мийте лицето си, освен всичко друго, и дните ви ще бъдат по-лесни и плавни!
4. Пазете стаята си чиста
Поддържането на чиста и подредена среда за живот е от ключово значение за разграждането и организирането на живота ви. Ако започнем от мястото, където започваме и приключваме дните си - нашите спални - като се уверим, че те като цяло са прилично пространство, за което да бъдем, тогава по навик ще започнем да превеждаме чистите си навици в други области на живота си.
Да се върнем към основите, като например да имаме чиста стая, може да ни помогне да си спомним, че когато животът ви затруднява или изглежда, че е напълно извън нашия контрол, можем да направим нещо по въпроса. Можем да предприемаме бебешки стъпки и да контролираме малките неща.
Може да е вярно, че нашите майки искаха да имаме чисти стаи, защото не можеха да издържат, че децата им може да са свободни, но когато настояваха за основна хигиена в космоса, нашите майки ни настройваха да практикуваме поведение, което наистина може да помогне нас, когато остареем и трябва да изчистим някои реални житейски проблеми в бъдеще.
Започнете с малки - почистете стаята си и може да откриете, че сте напълно способни да се справите и с по-големите неща.
5. Станете умен
Винаги ми казваха: „Това е лесно, само когато знаеш как да го правиш, и знаеш как да го направиш, когато се образоваш.“ Повечето от нас имат привилегията да посещават училище в нашата младост.
Ако се възползваме от това училище, правим най-доброто, на което сме способни, натискаме колкото се може по-силно и научаваме колкото можем, докато сме там, възможно е да се окажем, че получаваме още по-високо образование.
С образование нашият свят се разширява, съзнанието ни се развива и нашите перспективи стават по-динамични. След като започнем по пътя на растеж чрез образование, ние ставаме свободни - нашият свят се отваря пред нас и възможностите се размножават.
Какви уроци е научила майка ти? Уведоми ни!
