Виждане на бивше гадже след раздяла

Виждане на бивше гадже след раздяла

Как да се справите с това да видите бившия си приятел за първи път след болезнено или неудобно раздяла, без да се чувствате зле от себе си.

Разбивките са ужасни. Не вярвам на някой, който казва, че раздялата им е била гладка и че са приятели с бившия си и че всичко е наред. Там трябва да са били момент, когато светът се е сринал около тях, метафорично казано разбира се. Това е усещането, което получаваш, нали?T?

Разбивките никога не са „приятни“, дори и да пускате отпред, има част от вас, която трябва да го пусне и тази част от вас се възмущава или уплаши; или има част от вас, която ще се почувства неловко или зле от това да го пуснете, ако вие сте този, който го прекратява.

Хората се справят с пробивите по свой начин. Някои от нас трябва да прекратят напълно контакта, за да продължат - извън полезрението си извън ума. Други трябва да постигнат някакво ниво на емоционално откъсване, преди да могат отново да приемат бившия като част от своя свят.


Някои от нас са пълни кралици на драмата, докато други са готини, събрани и контролирани. Няма правилен или грешен начин да го направите. Ще установите, че вашите методи за справяне с разпад се променят и се развиват с остаряването и различни неща стават по-важни за вас.

Работата е там, че вероятно ще дойде момент, в който мислите, че сте се преборили с разпадането си, и понеже светът е толкова малко място, неизбежно ще пресечете пътеки с бившия си някъде по линията. Може да е случайно на парти или на улицата, или може да се уредите да се срещнете на кафе, за да видите колко са спокойни водите.

Така или иначе, ето няколко съвета, за да сте сигурни, че това е най-доброто изживяване, което можете да очаквате ...


Бъди реалист

красиво русо момиче портрет

Всяка раздяла има своите причини и каквито и да са те, трябва да намерите начин да се почувствате добре с решението, независимо дали е било ваше решение или не. За да направите това, трябва да сте реалисти, което означава да поставите своята рационална и обективна глава, да бъдете неосъждани и да вярвате, че просто не е било предназначено да бъде, защото не можете да правите взаимно щастливи.

Да си реалист по отношение на ситуацията вероятно беше как се разбра с раздялата в крайна сметка, така че няма нужда да променяш начина, по който мислиш сега, само защото виждаш бившия си. Чувството може да се наводни обратно, но няма нужда да се паникьосвате или да забравяте за всичко, което сте постигнали за себе си след разпадането.


Помня: Чувствата са без значение, ако не се получи и просто трябва да приемете, че въпреки че не се получи, това не означава непременно, че чувствата ви все още ще присъстват, когато го видите отново. Вероятно е да видите всичко привлекателно в него, което ви привлече на първо място, защото тези неща вероятно не са се променили. Не вашите чувства са под въпрос, а просто неговата съвместимост и може би различни нужди.

Може би се страхувате, че бившият ви не е продължил напред и се чувствате зле от това да го нараните отново. Ако случаят е такъв, тогава просто се уверете, че не давате смесени съобщения и че сте наясно защо сте се разделили с него, в случай че се появи в разговор. Освен защо се чувствате зле? Ако не работи за вас, вие сте му направили услуга, освобождавайки го, така че в крайна сметка да има възможност да срещне някой, с когото може да бъде щастлив!

Чувствайте се добре за себе си

Преминаването от разпад често означава преоткриване на себе си и намиране на увереността да започнете отначало. всичко това може да отнеме много време и усилия. Само защото се сблъскате с бившия си или се уреждате да се срещнете, това не означава, че имате какво да докажете или че някоя от тази упорита работа ще бъде отменена. Трябва да запомните кой сте като отделна единица от взаимоотношенията и защо това е важно за вас.

Ако знаете, че ще отидете на събитие и той ще бъде там, важно е да установите защо искате да се чувствате добре в себе си или да изглеждате добре, когато отидете. Ако откриете, че причините ви са да го впечатлите или да го накарате да пожелае, че той е положил повече усилия, за да го накара да работи с вас, тогава просто се заблуждавате. Напълно знаете, че раздялата ви няма нищо общо с това дали търкате добре в рокля!

Уверете се, че полагате усилия за себе си. Няма нищо лошо в това да изглеждате добре, за да повишите собствената си увереност и да се уверите, че се справяте добре и продължавате напред. Бъдете верни на себе си и ако се чувствате слаби отвътре, признайте това на себе си, а не се преструвайте, че сте добре. Никой друг не трябва да знае, но ако сте в отказ, тези чувства ще ви настигнат, когато сте най-малко подготвени. Затова се изправете срещу тях и бъдете в контрол.

Виждайки бившия си с друга жена

щастлива двойка в бара, наслаждавайки се на коктейла

Това е болезнено и ще се прокрадне върху вас и ще ви намушка в червата, независимо дали сте над него или не. Винаги ще навреди да видиш мъж, с когото някога си бил интимен с жена по-малко. Естествено е да почувствате нещо, но не се чудете, защото това не означава непременно, че не сте над него.

Всичко, което трябва да направите, е да не се страхувате да признаете как се чувствате, на себе си или на приятелите си. Ако трябва да пролеете няколко сълзи, отидете за това - това не е признак на слабост и винаги ще се чувствате по-силни, след като сте освободили емоцията.

Справяне със социалните мрежи по време на прекъсване

В днешно време е лесно да се натъкнете на нежелана информация заради всички наши платформи за социални мрежи.Можете да си спестите много стрес, ако ограничите достъпа до този поток информация. Не е дребнаво или егоистично да поемете контрола над собствените си акаунти в социалната мрежа, а не да ги оставяте да контролират вас.

Вижте настройките на Facebook и вижте какво можете да направите, за да сведете до минимум да виждате актуализациите му. Ако откриете, че плащате нездравословна лихва, понякога е по-лесно да изтриете акаунта му, дори и само за известно време. В зависимост от това на какви условия сте, можете дори първо да говорите с него за това, за да няма тежки чувства. Преценете сами колко е необходимо той да бъде свързан с всичките ви акаунти в социалните мрежи.

Помня: Няма нищо лошо в това да искате поверителност и няма нищо лошо в това да искате мирен ум. Направете това, което е подходящо за вас. Помогни си.

Когато видите бившето си гадже с друга жена, опитайте се да се чувствате щастливи за него. Много жени избират да я съжаляват! Но намирам, че по-позитивният подход ви кара да се чувствате в по-емоционален контрол, като се издигнете над дребните чувства на любов и ревност и това ви носи по-добра карма.

Помня: Това не е конкуренция. Това е конкуренция само на тези, които са несигурни за себе си. няма нужда да бързате и да си вземете нов мъж, който да докаже, че сте се преместили. Имайте вяра в себе си и във Вселената и се съсредоточете върху нещата около вас, които са важни за вас. Семейство, приятели, работа и вашите лични интереси. Любовта ще ви намери, когато сте готови и когато най-малко го очаквате.

Междувременно не се страхувайте да видите бившето си гадже след раздяла - гледайте на това като на положително предизвикателство за преодоляване, защото щом го направите, това е направено!

Как да преживееш раздялата и какво се случи с моето бивше гадже (Sweet 17) (Март 2024)


Тагове: скъсвания бивше гадже

Свързани Статии