Прекарахте прекалено дълго време на слънце и сега кожата ви плаща цената? Ето тайната рецепта, която трябва да облекчите болката от изгорената кожа.
Знаете дамите на тренировките: Използвайте слънцезащитен крем, за да предотвратите слънчево изгаряне - и прилагайте често през целия ден. Понякога обаче просто забравяме или заспиваме на плажа! Или пък се хващаме на горещото слънце неподготвени!
Първите 24 часа на лошо слънчево изгаряне могат да бъдат най-лошите. Горещо ви е, но имате втрисане, кожата ви боли и се чувства стегната и ви е просто неприятно! Докато внимателното излагане на слънце може да бъде много полезно, слънчевите изгаряния могат да бъдат много вредни и абсолютно трябва да се избягват.
Знам, че не искате лицето ви да изглежда като кафява кожена джобница до 40-годишна възраст. За щастие за вас, ние имаме тайната рецепта за успокояване на възпалената ви, изгоряла от слънце кожа, за да можете да се върнете към приказната кралица ти си. Най-добрата част? Вероятно вече ще имате повечето от тези неща, които лежат около къщата.
Етап 1
Вземи аспирин. Повечето хора не смятат да правят това, когато получат лошо слънчево изгаряне, но аспиринът действа като противовъзпалително, потискащо химикалите в кожата, които причиняват зачервяване и подуване. Също така, вземете капсула витамин Е, за да насърчите лечебния процес.
Стъпка 2
Напълнете ваната си със студена, не замръзваща вода, за да успокоите кожата си. Не използвайте сапун, тъй като той ще изсуши кожата ви навън, причинявайки повече болка. По същия начин, не използвайте луфа или кърпа - трябва ли да кажа повече?
Докато ваната се пълни, влезте в килера си и вземете малко сода за хляб и овесени ядки. Добавете няколко супени лъжици сода за хляб към водата. Содата за хляб помага да се балансира pH на кожата ви и успокоява ужилването.
След това добавете около половината към пълна чаша овесена каша във водата. За тежко слънчево изгаряне на цялото тяло овесената каша е богиня. Намалява желанието за сърбеж, а неговите противовъзпалителни свойства помагат за успокояване на възпалената кожа.
Отпуснете се и си представете как болката отслабва. Не задържайте там твърде дълго - не повече от 15-20 минути - или рискувате да изсушите кожата си. Това е здрав разум, но винаги потупвайте, не търкайте.
Стъпка 3
Смесете заедно в купа или в спрей бутилка едноцетен оцет (опитайте ябълков оцет) и вода от една част. Оцетът не само убива микробите, но може да помогне и за успокояване на болезнено слънчево изгаряне.
Намокрете памучни топчета / подложки или мека кърпа в оцетната смес и внимателно избършете върху изгорялата от вас слънце кожа. Ако имате спрей бутилка, разклатете сместа с оцет и напръскайте по цялото тяло.
Зад това няма много наука защо тя работи толкова добре с изгаряния, но хората се кълнат в нея. Сериозно, чувства се страхотно! Пръскайте се през целия ден за облекчение.
Стъпка 4
Винаги трябва да държите гел от алое вера в хладилника. Ще ми благодарите. Студеното алое се чувства невероятно върху възпалена, изгаряна от слънце кожа. Не само получавате бонуса от студената температура, но също така работи и за намаляване на отока.
Определено можете да използвате закупен от магазин алое гел, но ако искате най-доброто облекчение, вземете евтино алое растение за вашия дом. Просто отрежете един от листата и го нанесете директно върху изгарянето. Алое определено играе роля за ускоряване на процеса на оздравяване на кожата. Продължете да го използвате върху кожата си, докато изгарянето не изчезне.
Стъпка 5
Заедно с алое, можете също да прилагате кокосово масло локално върху изгаряна от слънцето кожа, за да намалите възпалението. Кокосовото масло е известно със своите хидратиращи свойства. Използвайте алое само през първите 24 часа от слънчево изгаряне, но на следващия ден добавете и малко кокосово масло.
Можете също така да нанесете някои (заедно със слънцезащитен крем), преди отново да излезете на слънце за допълнителна защита.
Стъпка 6
Сода! Лошо слънчево изгаряне може да изсмуче водата от вас. Винаги пийте много вода, след като получите слънчево изгаряне, за да попълните течностите, изгубени от слънцето. Той помага да се рехидратира кожата и да се пребори с възпалението и пилинга.
Ако не харесвате вода, вероятно трябва да се научите да я харесвате, тъй като тя съставлява по-голямата част от телесното ви тегло. Ако не искате да пиете обикновена вода, има други начини да си осигурите хидратиране. Опитайте без кафе без лед чай с мента за допълнителен тласък на антиоксиданти.
премия
Носете слънцезащитен крем, кралици! Красотата е важна, както и вашето здраве. Както казах, не искате да изглеждате като 80-годишен с бръчки на 40-те си години. Носете слънцезащитен крем всеки ден и скоро ще получите навик да го правите, така че да е по-малко вероятно да забравите!
Опитайте тази рецепта, за да успокоите възпалената кожа след лошо слънчево изгаряне и ни уведомете как работи за вас! Някой от вас използвал ли е някое от тези природни средства за изгаряния преди? Коментирайте по-долу, за да споделите с нас още няколко средства за слънчево изгаряне.
