Как да се отървете от пърхота по лесен и естествен начин

Как да се отървете от пърхота по лесен и естествен начин

Навън може да е студено и да вали сняг, но това не са снежинки на главата ви. Това е пърхот. Научете как да се отървете от пърхота, независимо дали имате нужда от бързо поправяне или дългосрочно решение.

Пърхотът е малки люспи от суха кожа в косата на хората, които идват от скалпа им. Повечето хора го изпитват през живота си и обикновено не е много сериозен проблем. Въпреки това никой не иска да се разхожда с пърхот в косата си, затова сме подготвили много съвети как да се отървете от пърхота, който да вземете и никога повече да не изпитвате същия проблем.

Причини за пърхот

Устойчив проблем с пърхота

Mayoclinc изброява следните неща като причини за пърхот:


  • Суха кожа. Простата суха кожа е най-честата причина за пърхот. Люспите от сухата кожа обикновено са по-малки и по-малко мазни от тези от други причини и вероятно ще имате симптоми и признаци на суха кожа на други части на тялото, като краката и ръцете.
  • Раздразнена, мазна кожа (себореен дерматит). Това състояние, една от най-честите причини за пърхот, е белязано от червена, мазна кожа, покрита с люспести бели или жълти люспи. Себореен дерматит може да засегне скалпа ви и други области, богати на маслени жлези, като веждите, страните на носа и задната част на ушите, гърдите, областта на слабините и понякога подмишниците.
  • Не шампоан достатъчно често. Ако не миете редовно косата, маслата и кожните клетки от скалпа си, може да се натрупа, причинявайки пърхот.
  • Други състояния на кожата. Хората със състояния на кожата като екзема - хронично, възпалително състояние на кожата - или псориазис - състояние на кожата, белязано от бързо натрупване на груби, сухи, мъртви кожни клетки, които образуват гъсти люспи - може да изглежда, че има пърхот.
  • Гъбичка, подобна на дрожди (маласезия). Маласезия живее по скалпа на повечето възрастни, но за някои това го дразни. Това състояние може да раздразни скалпа ви и да нарасне повече кожни клетки. Излишните клетки на кожата умират и отпадат, което ги прави бели и люспести в косата или по дрехите ви. Защо маласезията дразни някои скалпи не е известен факт.
  • Чувствителност към продукти за грижа за косата (контактен дерматит). Понякога има чувствителност към определени съставки в продукти за грижа за косата или бои за коса, особено към парафенилендиамин, който може да причини червен, сърбящ, люспест скалп. Шампоанът твърде често или използването на твърде много стилизиращи продукти също може да раздразни скалпа ви, причинявайки пърхот.

Други възможни причини:

  • Пътуване: Пътуването до замърсени места може да засегне кожата ви и да направи по-голяма вероятността да получите пърхот.
  • Недостатъчен сън: недоспиването може да накара тялото ви да прави всякакви странни неща. Най-добре да получите достатъчно затворено око. Те не го наричат ​​сън за красота за нищо!
  • Споделяне на гребени и аксесоари за коса: Споделянето на гребени е наистина лесен начин за споделяне на пърхот. Почиствайте аксесоарите често или разполагате със собствен личен набор от елементи за грижа за косата, за да се защитите от пърхот.
  • Неадекватна диета: Неполучаването на подходящите хранителни вещества е чудесен начин да се сдобиете с пърхот заедно с много други ужасни здравословни проблеми. Не забравяйте да ядете добре балансирана диета всеки ден, за да поддържате себе си (и скалпа си) здрави!
  • Излагане на слънце: Щетите от слънцето могат да доведат до изгаряне и отлепване на кожата на скалпа, причинявайки пърхот. Когато излизате навън, носете шапка или слънцезащитен крем от частта на косата, за да не изгорите лъчите на скалпа ви.
    Кой знаеше, че има толкова много различни каузи!

Да се ​​отървем от пърхота по различни лесни начини

1. Естествени масла

източникизточник

Има много различни видове естествени масла, които помагат за успокояване и хидратиране на косата и скалпа. Няколко добри са: зехтин, рициново масло, авокадо, слънчогледово семе, масло от жожоба и кокосово масло.

Ако ще купувате масла за външна употреба, уверете се, че купувате естествени, органични, студено пресовани, нерафинирани масла. Закупуването на тези видове масла гарантира, че все още получавате всички хранителни вещества, които иначе биха били изведени по време на процеса на рафиниране.


Ето няколко страхотни маски за скалп, използващи няколко натурални масла, за да започнете:

(Можете да използвате тези маски няколко пъти седмично, за да поддържате скалпата овлажнен. Те ще успокоят пърхота след една употреба и с течение на времето ще се отървете от всички заедно.)

Маска от рициново и кокосово масло с глина:


Това е чудесна маска, която трябва да използвате, независимо какво може да ви причини пърхота. Той е супер овлажняващ, както и има антимикробни свойства, за да поддържа растежа на дрождите в изобилие, така че можете да преминете през деня си без тези малки люспи!

Ще имаш нужда:

  • 2 супени лъжици зелена глина на прах
  • ¼ чаша минерална вода
  • 1 супена лъжица рициново масло
  • 1 супена лъжица кокосово масло
  • Сок от половин лимон
  • (По желание) Няколко капки етерични масла
  • Купа за смесване (не метална, тъй като ще повлияе на потентността на глината)
  • Съдове за смесване (отново, не метално)

Инструкции:

  1. Смесете глината и минералната вода заедно, докато няма буци
  2. Смесете в рициново масло, кокосово масло, лимонов сок (и етерични масла, ако решите), докато консистенцията е богата и всички масла се разпределят равномерно. (Ако консистенцията е трудна за работа, може да се наложи да добавите още минерална вода, но опитайте да смесите порциите, тъй като те са изброени първо)
  3. Работете сместа върху скалпа си и оставете за около час, докато се изсуши предимно и след това измийте. Продължете с обичайния си шампоан и балсам или с метода без пуд на измиване.За най-добри резултати, използвайте метод без измиване на косата, тъй като шампоанът може да изсуши косата ви и да причини повече пърхот.

Дълбоко почистване на скалпа с етерични масла и кокосово масло

източникизточник

Ще имаш нужда:

  • 2 капки Melaleuca Oil (чудесно за лечение на суха, люспеста кожа. При редовно използване ще останете чист, изтръпващ скалп. Съвет: Поставете 2 капки Melaleuca в любимия си шампоан, за да избегнете натрупване в бъдеще и помогнете с който и да е проблеми с пърхота.)
  • 2 капки масло от розмарин (стимулира скалпа и насърчава по-бързия растеж на косата. Съвет: Добавете 2 капки розмарин към четката си за коса)
  • ½ чаша кокосово масло
  • 1 супена лъжица зехтин
  • Четка за апликатор (като тези, които бихте използвали за оцветяване на косата)
  • Купа за смесване

Инструкции:

  1. Започнете със суха коса.
  2. Смесете всички съставки в стъклена купа, докато текстурата стане кремообразна.
  3. Използвайте четката си за приложение, за да нанесете сместа върху скалпа и корените си старателно.
  4. Използвайте останалата смес като лечение за останалата част от косата.
  5. Изчакайте около 15-30 минути и след това срешете маслото от скалпа си през останалата част от косата.
  6. Изплакнете.

2. Ябълков оцет

Изплакванията с ябълков оцет са били доста популярни в общността за грижа за естествената коса поради това колко меки и блестящи оставят косата ви. Оказва се, че е чудесно и за скалпа ви! Просто изплакнете косата си с ябълков оцет в края на душа, за да извлечете много от своите предимства. Можете също да смесите оцета с вашия балсам за допълнителна полза и ежедневна употреба, ако не искате да изплаквате всеки ден.

3. Кисело мляко

източникизточник

Можете да използвате обикновеното кисело мляко с живи активни култури като обикновена и лесна маска за коса преди душ, за да улесните симптомите на пърхот. Можете да го използвате самостоятелно или да смесите с всякакви естествени или етерични масла за допълнителна полза.

4. Сода за хляб

Има ли нещо, което содата за хляб не може да направи? Изглежда, че всеки брой има бързо поправяне със сода за хляб и пърхотът не е изключение. Ето няколко съвета от stylecraze.com за това как да използвате сода за хляб:

  • Добавете две до три супени лъжици сода за хляб към чаша хладка вода. Смесете, докато няма бучки. Нанесете тази паста върху скалпа си и внимателно масажирайте. Оставете го за не повече от 2-3 секунди и изплакнете.
  • Можете също така да използвате сода за хляб във връзка с вашия шампоан. Започнете с извършване на смяна на билков шампоан, който е по-мек върху косата и скалпа. Изсипете малко шампоан върху дланта си, щом стъпите под душа. Сега добавете половин чаена лъжичка сода за хляб в шампоана на дланта си. Смесете заедно и използвайте сместа като обикновен шампоан за почистване на косата.
  • Ако искате да използвате сода за хляб като изплакване по-редовно, тогава можете да направите смес от вода и сода за хляб и да я съхранявате в стара бутилка с шампоан. Содата за хляб е алкална по природа, така че не се тревожете, ако косата ви изглежда зле след първото измиване. Няколко измивания надолу по лентата и косата ви ще бъде по-здрава от всякога и ще видите, че не изпада толкова много, колкото преди.
  • За да се противопоставите на високото pH на содата, изплакнете косата си с ябълков оцет, след като използвате сода за хляб. Просто добавете няколко капки ACV в чаша с вода и изплакнете.
  • И ябълковият оцет, и содата за хляб помагат за значително намаляване на косопада. Ще останете изумени от резултатите. Те не помагат за порастването, но помагат за противодействие на падането на косата и свързаните с тях нарушения като пърхот, сухота и омазняване. След като тези условия бъдат поставени под контрол, падането на косата спира и тя възобновява нормалния растеж на косата.

5. Шампоани и балсами за пърхот

източникизточник

Съществуват тонове и тонове шампоани и балсами против пърхот, които можете да закупите в местния ъглов магазин. Объркващата част е намирането на правилната за покупка! Ето списък на често срещаните съставки, използвани за лечение на пърхот, както е посочено от medicalnewstoday.com.

Погледнете и вижте коя съставка лекува вида на пърхота, който имате, за да можете да вземете по-информирано решение за покупка.

  • Цинк пиритион - съставка, която забавя производството на мая.
  • Селен сулфид - това намалява производството на естествени масла, които произвеждат жлезите на скалпа ви.
  • Въглищен катран - това има естествен противогъбичен агент. Ако косата ви е боядисана или обработена, не забравяйте, че дългосрочната употреба на катран може да оцвети косата.
  • Кетоконазол - много ефективен противогъбичен. Повечето хора, които използват това, са доволни от резултатите. Според специалистите шампоаните с тази съставка могат да се използват с млади и възрастни хора.
  • Салициловите киселини - те помагат на скалпа ви да се отърве от кожните клетки. Те не забавят възпроизвеждането на кожните клетки. Много „ексфолианти за скалп“ съдържат салицилова киселина. Някои хора откриват, че лечението със салицилова киселина оставя скалпите им сухи и в крайна сметка влошава лющенето на кожата.
  • Масло от чаено дърво - това масло идва от австралийското чаено дърво (Melaleuca alternifolia). Все по-голям брой шампоани включват маслото от чаено дърво като една от неговите съставки. Той се използва от векове като анти-гъбичен антибиотик и антисептик. Някои хора обаче са алергични към него.
  • Потенциал за зелен чай - Изследователи от Медицинския колеж на Джорджия, САЩ, откриха, че зеленият чай може да има потенциал за лечение на пърхот и псориазис.

6. Дългосрочни решения

Хидратация: Наред с много други проблеми със сухата кожа, пърхотът може да бъде знак, че не се хидратирате правилно.

Пиенето на много вода всеки ден и това ще помогне на кожата да бъде овлажнена, така че да не изсъхне и да отлети. Опитайте се да донесете бутилка с вода през деня, за да си напомняте да пиете! Ако ви е омръзнало да пиете вода, опитайте кокосова вода! Хидратира добре и е пълен с тонове витамини и минерали.

Търся помощ: Ако чувствате, че сте направили всичко възможно за борба с пърхота, но той все още няма да изчезне, това може да е знак, че имате по-сериозен проблем. Най-добре е вашият скалп да бъде проверен от медицински специалист, за да можете да получите подходящо лечение.

Надяваме се, че сте намерили начин да се отървете от пърхота, който работи за вас. Моля, уведомете ни дали едно от нашите решения работи за вас в коментарите! Не забравяйте да харесате и споделите тази статия с приятелите и семейството си.

6 лесни и безвредни начина да се отървете от листните въшки (Март 2024)


Тагове: здрава коса

Свързани Статии