Страхувате ли се понеделник почти толкова, колкото да отидете на зъболекар или на годишната си тапа? Ето няколко начина за действително да направите понеделник ден, който да очакваме с нетърпение!
Когато чуете фразата „почти е понеделник“, какъв е вашият отговор? Цветът се оттича от кожата ви и усмивката ви напуска лицата ви така, както току-що сте получили новината, че вашият домашен любимец е бил ударен от кола или член на семейството се е разболял? Започвате ли да мислите за всички оправдания, които можете да използвате, за да се обадите на работа, като се започне от недиагностициран случай на някаква чужда болест до баба и дядо, починала за пети път тази година?
Понеделник има начин да постъпи така. Това може да накара най-безстрашната жена да се прибере в ъгъла и може да превърне честен, напълно правдив човек в лъжец, противоречащ на всяко морално влакно в тялото ѝ. Понеделник обаче не трябва да имат такъв контрол над вас. Всъщност можете да ги превърнете в ден, в който нямате търпение да пристигнете.
Невъзможно, казвате? Е, не е, ако просто следвате този прост съвет:
# 1 Вземете изключен понеделник
Не, не искате да се обаждате всяка понеделник сутрин с различно извинение защо не можете да го пуснете в работа или иначе вероятно ще бъдете уволнени, което стартира снежна топка от лоши събития за вашето бъдеще. Вместо това, ако имате някаква игра с графика си, защото сте самостоятелно заети или шефът ви е по-снизходителен, стига да свършите работата в крайна сметка, вземете неделя и понеделник, вместо събота и неделя и ще стигнете до спите, докато всички ваши колеги се справят с нормалния ужасен понеделник.
В края на краищата има нещо в това да имате почивен ден, което да прави чудеса за вашия морал и да повдига настроението ви. Да не говорим, той също така ви дава ден през седмицата, за да се грижите за всички задължения, за които не може да се полага грижи през уикенда, когато нормалните бизнеси са затворени.
Дори и да не можете да вземете целия почивен ден, може би можете да използвате гъвкаво време, за да ви позволи да влезете малко по-късно и да го компенсирате в друг ден, който не е толкова непривлекателен. Поне понеделникът ви ще бъде по-кратък, като ви дава повече време да правите нещо, от което ще се насладите (като да седите сутрин с допълнителна чаша кафе), а не да стартирате състезанието с плъхове по-рано, отколкото е необходимо.
# 2 Задайте мотиватор за средата на седмицата
Част от причината, поради която понеделниците са толкова ужасни, е да знаете, че имате пет пълни дни, преди да можете отново да се позабавлявате. Уикендът е толкова далеч в далечината, че едва ли го виждате, което ви оставя да се чувствате трогателни и летаргични, задавайки настроението за предстоящия ден.
Това обаче не е така, ако зададете някакъв тип мотиватор за средата на седмицата. По този начин ще имате събитие или ситуация в близко бъдеще, в което очаквате да направите понеделник за добре дошъл ден, в който да участвате, защото това ви дава един ден по-близо да направите нещо, на което ще се насладите.
Ключът е да превърнете събитието си в средата на седмицата в нещо, което наистина искате да направите, така че да изгражда вълнение в началото на седмицата. Ако обичате да танцувате, например, може би именно уроците по танци в средата на седмицата ще накарат първите дни да летят. Или, ако обичате да купате, присъединяването към лига в сряда вечер ще ви накара да искате понеделник и вторник да дойдете и да отидете, за да можете да стигнете до алеята и да практикувате своята крива топка.
# 3 Направете понеделник ден „Всичко за мен“
Ако събитието в средата на седмицата е твърде далеч, за да ви помогне да преодолеете ужаса на понеделник, тогава направете понеделник Вашият ден и направете нещо само за вас. Това ще ви помогне да промените възприятието си за този първи ден от седмицата от един от гибел и мрак към един от добрите времена и релакс.
Планирайте „Вечерието в понеделник“, за да можете да се разхладите с всички свои най-близки приятели и да се обвържете в омразата към понеделник. Или, ако предпочитате да летите соло, направете понеделник в деня, в който получавате толкова необходимия масаж или маникюр. Няма значение какво правите, докато правите нещо, което ви прави щастливи. Всъщност само това предложение може да превърне понеделник в деня, в който най-много се радвате!
# 4 Използвайте понеделник като нов старт
Едно от страхотните неща за понеделниците е, че те сигнализират за ново начало. Пристигна нова седмица, в която да правите фантастични неща, тъй като безразборността ви от миналата седмица (или през уикенда) вече е зад вас и вие сте в състояние да напреднете, за да постигнете най-желаните от вас цели.
Ето защо много жени използват понеделник като деня, в който възнамеряват да започнат нова диета или да започнат различен план за упражнения. Понеделник е знак за надежда за онова, което предстои. Това е ден, който прощава миналото и посреща бъдещето с отворени обятия.
Поставете целта за седмицата всеки понеделник и прекарайте седмицата в работа, за да я постигнете. Ще откриете, че очаквате с нетърпение новите предизвикателства, които ще донесе този първи ден от седмицата, което ще ви направи една крачка по-близо до това да сте човекът, който искате да станете.
Разбира се, има много други начини, по които можете да направите понеделник нещо, което ще очаквате с нетърпение, така че не се страхувайте да станете малко креативни. Помислете извън кутията и понеделникът може просто да се превърне в любимия ви ден от седмицата!
