Морковото масло често се използва като носещо масло при масаж и има много хранителни вещества, които са важни за здравето на кожата и косата. Консумира се под формата на капсули, той облагодетелства очите, черния дроб и имунната система. Прочетете съветите по-долу и открийте някои невероятни употреби на масло от моркови.
Морковото масло се получава чрез мацериране на сушени и настъргани моркови в органично растително масло. Той е богат на витамини В, С, D и Е и съдържа над 600 каротеноиди (мощни антиоксиданти), като най-важният е бета-каротин, който тялото ни превръща в активен витамин А.
1. Използвайте морково масло, за да поддържате кожата си млада и да имате красив слънчев загар
Морковото масло има много полезни и регенеративни свойства на кожата и може да се добави към маски за красота, хидратиращи кремове и лосиони за тяло.
Той стимулира растежа и обновяването на кожните клетки и поддържа еластичността на кожата, помагайки й да остане мека, гладка и млада на вид.
Освен това има значителни способности за възстановяване на кожата и е известно, че успокоява и предотвратява раздразненията, както и да лекува суха, напукана и напукана кожа.
Антиоксидантните свойства на бета каротина могат да помогнат на кожата да устои на вредните ефекти на слънчевите ултравиолетови лъчи и да се бори с образуването на свободни радикали, които причиняват преждевременно стареене. Той също може да засили слънчевия слънце, като увеличи производството на меланин, пигмент, който определя цвета на кожата ни.
Морковото масло затова се използва широко в много слънчеви кремове и лосиони - защитава кожата и ускорява и удължава слънчевия ефект.
За да подобрите благосъстоянието на кожата преди и след тен, добавете малко морковено масло към обичайния си лосион или душ гел или го приемайте под формата на капсули, за да подготвите кожата си за излагане на слънце.
2. Добавете блясък и мекота на косата си
Морковото масло има много полезни хранителни вещества за косата ни, включително бета каротин и витамин Е, които го правят отличен балсам.
Бета каротинът се превръща в активен витамин А в тялото ни, който е от съществено значение за поддържането на косата и кожата здрави. Витамин А също помага на тялото ни да произвежда себум, естествено масло, отделяно от нашите пори, което поддържа скалпа ни влажен и предпазва косата ни да изсъхне и да стане чуплива и чуплива.
Вместо това витамин Е насърчава растежа на косата, предпазва скалпа и клетките на косата от увреждане и предотвратява загубата на коса.
Със своето високо съдържание на тези витамини А и Е, морковното масло е много ефикасно за подхранване на косата и за поддържане на лъскава и мека. Той има способността да укрепва слабата коса и да й помогне да расте по-силна, както и да овлажнява сухия скалп и уплътнява и предотвратява разцепените краища.
За да подхранвате скалпа, омекотявате косата и предотвратявате счупване, загрейте малко количество масло от моркови, втрийте го деликатно в скалпа си и го разпределете равномерно върху косата, от корените до краищата. Оставете го да престои 1 час, отколкото изплакнете и шампоан. Можете също така да нанесете няколко капки масло от моркови директно върху разделени краища.
3. Морковото масло подобрява зрението ви
Бета каротинът има не само изключително положителни ефекти върху кожата и косата, но и някои много важни ползи за здравето. Той подпомага детоксикацията на черния дроб и кръвта и подсилва имунната система, но една от най-важните му функции се състои в защита и подобряване на зрението.
Черният ни дроб превръща бета каротин във витамин А (наричан още ретинол), който е витамин, който е силно концентриран в очната ретина и е от съществено значение за доброто нощно зрение. Витамин А е структурен компонент на визуалния лилав, който е биологичен пигмент на ретината, който помага за предотвратяване на нощна слепота и слабо зрение и дава възможност на очите да се адаптират към тъмнината.
Липсата на витамин А може да има опасни последици за очите ни, като умора на очите, чувствителност към светлина и сухи клепачи.
Внимание:
Моркови, морковен сок и морковено масло, приети в прекомерни количества, вътрешно или външно, могат да бъдат изключително токсични и могат да имат сериозни неврологични ефекти. Консумацията на големи количества моркови също може да доведе до хипервитаминоза (прекалено много витамин А в организма), причинявайки кожата да стане суха, люспеста и „оранжева“, вместо хубаво слънчева.
Когато се използват правилно и в правилни дози, морковите и морковното масло могат да бъдат много полезни.
Изпитали ли сте ползите от морковното масло за себе си? Разкажете ни за тях и споделете мнението си за тези, които все още не са го опитвали.
