Връщане в играта: Запознанства след развода

Връщане в играта: Запознанства след развода

Запознанства след развода или след приключване на дълга връзка - как да се върнете на път? Всъщност може да бъде много забавно и може да ви помогне да се излекувате.

Повечето от нас никога не са планирали да се разведат или по този въпрос да разтрогват дълга, сериозна връзка. И така, как да отскачаме след това? Как можем да се научим отново да се доверяваме и да се надяваме на любовта? За какво става въпрос за запознанства след развода или след дълга връзка?

Намиране на краката след развод

Тъжна женска разкъсваща червено счупено хартиено сърце 3

Най-добрият начин да се върнете в запознанства след развода обикновено е първо да намерите собствените си крака. Това може да отнеме месец, може да отнеме година (по-дълго от това и трябва да спрете да се извинявате), но е важно да го направите.


Ако срещнете някой нов човек по-рано, това е наред, но ако е така, направете го бавно Кажете им, че ви трябва време, за да сте „вие“, преди да станете отново „нас“.

Нека първо да разгледаме стъпките за намиране на краката.

Оставям го

Когато имате развод или скъсате връзка, има вероятност да се запитате какво се обърка и защо. Може да се ядосате на себе си, или за това, че сте оставали в отношенията толкова дълго, колкото сте го направили, или за това, че сте създали проблеми във връзката, или просто не сте се опитвали достатъчно силно, за да направите страхотна връзка.


От обратната страна на монетата може да се ядосате на бившия си за същите неща. Ако вашият бивш го е откъснал, защото се е влюбил в вас или ви е изневерил, вероятно се питате как да се доверите отново на някого.

Истината е, че всички правим грешки. Тогава се учим. Движим се напред. И животът става по-добър. За да позволим това да се случи, трябва да оставим миналото. Не можете да преработите миналото, но можете да сте сигурни, че в бъдеще постъпвате по различен начин.

Ако се страхувате да се доверите на някого, имате право да бъдете така. 99,9% от хората ще ви изпуснат в един момент. През повечето време не защото те искаха, а защото не знаеха вашите очаквания, не мислеха как техните действия могат да ви навредят, попаднаха в нещо друго или просто не се интересуват толкова както си мислил, че го правят и следователно нямаш представа колко ще те нарани. Друг път хората просто поставят нуждите си над вашите - понякога съжаляват за това, понякога не го правят. Това е цялата част от живота.


Ето сделката, независимо дали се страхувате или не, в един момент ще се нараните. Не можете да оставите радостта от това да имате връзки настрана поради това. Тогава ще бъдете нещастни 24/7. И ако имате връзка, в която сте откровени от самото начало с партньора си, показвате сърцето си така, за което се пада, и продължете да бъдете отворени един към друг, тогава шансът да се нараните намалява.

Любовта се променя с годините. Хората умират. Хората се разделят. Докато останете отворени към любовта, въпреки това, насърчавайки отношения с приятели, семейство и любовници, винаги ще имате любов в живота си. Винаги.

Пуснете болката и преминете към нещо, което може да бъде толкова по-голямо от това, което сте имали досега.

Запознанства след развода - Вие преди нас

Портрет на усмихната жена на средна възраст, лежаща на йога постелка след фитнес тренировка до тренировъчна топка и слушане на музика

Ако искате да се срещнете отново, вземете живот. Няма нищо по-привлекателно за противоположния (или същия пол по този въпрос) от човек, който има живот. Под това нямам предвид, че се нуждаете от най-добрия начин на живот, имам предвид, че се нуждаете от живот, на който се радвате. Не е нужно да го сортирате, просто трябва да работите за него. Страстта е привлекателна.

Много хора смятат, че разводът или разпадът им дава шанс да започнат отначало. За да наложат отново добрите страни на своята личност. Да правят нещата, които са избягвали, защото са се уплашили. За да получат най-накрая грима, за който винаги са мечтали, но никога не са го кръглили.

Как искате животът ви да изглежда зависи от вас, но има някои основни блокове, които трябва да вземете под внимание. Първият е здравето.

Осигурете си достатъчно сън и сън в редовни часове, прекарвайте време на открито, имайте време за упражняване „аз, време“, разходка, танци, плуване, отидете на фитнес, градина, колоездене, купа, доброволец, като някой, който тича наоколо, играейки с деца ... каквото и да обичаш, това те движи) и яде здравословна диета.

Втората област е вашият социален живот. Имате нужда от приятели. Особено ако сте преживели развод. Посетете групи за срещи, присъединете се към книжен клуб, организирайте ежемесечни срещи с приятели, посетете отстъпки във вашия град или в близост, започнете да провеждате курс / клас, присъствайте на събития в мрежа, каквото и да плува лодката ви, която да ви изведе през вратата.

И накрая, не забравяйте да погледнете и вашата кариера.

Що се отнася до поставянето на цели за личния ви живот, не се опитвайте да прекалявате, не планирайте някакви десет часа седмично план за тренировки, когато имате на разположение само три часа. Просто не забравяйте да си поставите цели, които можете да срещнете, и да дисциплинирате себе си, за да го направите. Не е нужно да решавате всички цели едновременно - направете една стъпка в даден момент.

Допускане на поражение и завладяване

Запознанствата след развода или след скъсването на дълга връзка често карат хората да се чувстват скромни, защото трябва да признаят, че последната им връзка не е приключила добре. Може би финансите им стигаха до лайна, след като връзката приключи.Може би са се пуснали по време на връзката. Може би са забравили кои са, или може би са се развалили, когато са се развалили отношенията. Повечето от нас се счупят в някакъв момент. И какво?

Няма нищо, което хората обичат повече от дракон, убиващ принц или принцеса. Всички имаме свое приключение за живот, собствени поражения и победи. Хората обичат да чуват вашите борби от овластяваща гледна точка. От гледна точка на някой, който казва: „Сблъсках се с ада, прецаках (или се прецаках) и се изправих и отново събрах себе си и живота си.“

Не е нужно да го имате заедно, просто трябва да покажете, че напредвате. Вярвате или не, е привлекателно да видите как някой преодолява борбите си, за разлика от това да се преструва, че никога не ги е имал.

Овластяване на себе си

Има няколко неща, които са по-пълномощни от преодоляването на страха. Ако искате връзка, която е по-добра от последната, има вероятност този път да бъдете достатъчно смели, за да направите нещата по различен начин. Преодолявайки страховете в ежедневния си живот, ще се почувствате по-смели, когато става въпрос и за отношенията.

Предизвикайте себе си (и приятел) да направите някои прости неща, от които се страхувате. Ако се страхувате от социални събития, прочетете книга за уменията за прибиране (всъщност е много за това как да научите как да се приближавате до хората, без значение да ги вкарвате в леглото) и предизвикайте себе си да говорите с непознати. Ако е твърде страшно в собствения ви град, отидете на пътуване за уикенд. Ако се страхувате от височини, изкачете се на стена (където имате сбруя, върху която да паднете обратно). Ако се страхувате да пеете, направете караоке. Но помнете, както при целите, предприемайте бебешки стъпки, когато е необходимо!

Животът се превръща в съвсем различна топка, когато преодолеете страховете си.

Също така, не забравяйте, че поддържащите скали. Не пропускайте да изградите бавно мрежа от приятели и бъдете мили към себе си. Преживяхте много. Подарете си висока пет и прегръдка.

Запознанства след развода - действителните запознанства

Портрет на заета жена от продажбите, седнала в бизнес парка и използвайки своя лаптоп, докато пише текст на мобилен телефон

Готови сте да се срещнете след развода си, но откъде да започнете? Онлайн запознанства, сватовство, бързо запознанства, ходене на партита, ходене по барове ... къде? Бих казал навсякъде, но се темпете. Онлайн запознанствата винаги са добри, защото имате хиляди сингли на едно място, повече, отколкото бихте се срещнали във всеки бар. Той премахва натиска да "трябва да намериш някого", когато излизаш в събота вечер, но също излизаш. Позволете си да се забавлявате без натиск.

Може да се срещнете с някого във фитнеса или в Starbucks, но се отворете за възможността, като изследвате различни пътища. Не вървете в отчайващо търсене, просто се отпуснете и се забавлявайте!

Позволете си да се забавлявате

Някои хора смятат, че запознанствата след развод или след раздяла трябва да са неудобни, тъй като са били извън практиката толкова дълго. Напротив, може да бъде превъзходно. Срещаш нови хора. Имате шанс да продължите вида на датите, на които никога не сте ходили преди, и смятате, че никога няма да можете да преживеете. Това е втори шанс да направите нещо, което смятате, че никога повече няма да направите. Наслаждавай се.

Също така имайте предвид, че някои дати ще бъдат ужасяващи. Смейте се на глас ужасно. Позволете си да се насладите и на това. Може да мине една година, докато не срещнете някой, с когото наистина ще щракнете, така че се подгответе да се насладите и на пътуването.

Бъдете подготвени, бъдете овластени

Знанието е сила. Ако смятате, че нещо се е объркало в последната ви връзка или просто бихте искали по-добри всестранни отношения, тогава прочетете пет книги за създаването на страхотни отношения. (Лично бих препоръчал Майсторството на любовта от Дон Мигел Руис, Петте любовни езика от Гари Чапман, Получаването на любов: Преобразете отношенията си, като се оставите да бъдете обичани от Харвил Хендрикс и Хелън Лакели Хънт, дръжте ме здраво: Седем разговора за a Животът на любовта на д-р Сю Джонсън и Пътят на висшия мъж от Дейвид Дейда, последният няма да е чаша чай за всеки, но аз го обичам, както и много мои приятели.)

Що се отнася до онлайн запознанствата, това е едно и също нещо - ако не сте свикнали, първо го прочетете. Научете какво прави един профил привлекателен и как да пишете страхотни първи съобщения.

След като сте във връзка, там е и сексът. И помислете за това известно време: вие сте на път да намерите някой, с когото ще имате по-добър секс, отколкото някога сте имали досега. Колко готино е това? Затова прочетете няколко книги за секса, докато все още имате време ...

Можете също така да намерите много съвети относно запознанства, секс и връзки в предишните ми статии за OrandaStyle.

Rethinking infidelity ... a talk for anyone who has ever loved | Esther Perel (Септември 2022)


Тагове: съвети за запознанства

Свързани Статии