Когато спим, ние сме способни на невероятна гъвкавост. Несъзнаваният ум ни позволява да се движим и да се огъваме, колкото ни харесва. Когато сме будни, мозъкът ни надмисля всяко движение и оценява...
Основната цел за по-голямата част от хората, които търсят фитнес, е да намерят формулата за страхотен стомах. Най-разпространеното убеждение е, че има секретен метод за получаване и овладяване на...
Ааааа, Алба. Джесика Алба, т.е. Да, самата тази, чиято снимка щеше да се намери под речника на момиче „всички момичета искат да бъдат като всички и всички искат да бъдат с тях“. Наличието на това...
Как бързо да губят мазнини в краката винаги е бил най-честият въпрос сред жените. За съжаление, не всички от нас имат „крака на модела“ и понякога може да бъде истински проблем да ги отслабнете и да...
Тонизирайте дупето си и пригответе червен килим с тези лесни упражнения, препоръчани от фитнес треньори на знаменитости! Винаги търкам в мрежата видео за нови упражнения, но любимите фитнес треньори...
Искате ли да се чувствате по-добре, да имате повече енергия и чиста, мека кожа? Ако отговорът е "Да", тогава е време да опитате детокс диета. Като част от лечението с алтернативна медицина, детокс...
В живота на всеки има седмици, в които няма какво да правят, и други седмици, в които не могат да намерят нито една минута за себе си. Когато не можем да намерим време да правим неща за себе си,...
Въпреки че тя може би е най-известна с презаредения си, драматичен влюбен любовен живот - с домашно видео или две за зареждане - Ким Кардашиян ще се класира доста високо в списъка с „най-горещите...
Бикрам йога е популярна сред известни личности, включително Мадона, Лейди Гага и Аштън Къчър. Ако искате да се запознаете с Бикрам йога и може би да я изпробвате - ние ви представяме всичките 26...
Да, вече е лято и да, сигурен съм, че досега сте работили здраво, за да сте здрави и подходящи. И също знам, че не търсите лесния изход. Вече знаете правилния начин да отслабнете и да останете...
