Всичко, което трябва да знаете за менопаузата

Всичко, което трябва да знаете за менопаузата
Как се случва? Кога? Какви са симптомите? Подходяща ли е хормоналната терапия за вас? Д-р Хадли ви дава отговорите на всички въпроси, които може да имате. Ето всичко, което трябва да знаете за менопаузата!

Менопаузата е нещо, през което преминава всяка жена.

Това не е здравословно състояние. Това е просто физиологичен процес, който се случва, когато една жена удари определена възраст (обикновено началото на четиридесетте - края на петдесетте години). На каква възраст това ще бъде много варира от жена до жена, но това определено ще се случи и нещо, което е много естествено.

Менопаузата обаче се възприема като този страшен момент, когато претърпявате драстични промени в тялото си и като цяло. Това не е правилният начин да се погледне каквото и да е. На него трябва да се гледа като на нещо напълно естествено, което може да има или да няма определени прояви и симптоми. По-малко известно е, че жена, която като цяло е напълно здрава и няма здравословни проблеми, вероятно ще премине през менопаузата без никакъв дискомфорт.

Жена на 40 години в леглото


Чести симптоми:

Ако сте засегнати от пременопаузата, най-честите симптоми са:

  • нередовни периоди
  • периоди на пропускане
  • периоди по-тежки / по-леки от обикновено
  • горещи вълни
  • вагинална сухота
  • влошаване на контрола на пикочния мехур / раздразнителност на пикочния мехур
  • промени в настроението
  • загуба на сън

Това, което причинява тези симптоми е фактът, че яйчниците не спират да произвеждат яйца само когато менопаузата се приближи - те също намаляват производството на прогестерон и естроген, което води до промени, случващи се в тялото ви.

Тези симптоми обаче могат да бъдат ефективно управлявани. Разбира се, някои от тях могат да бъдат доста неудобни, но това, че не знаем какво точно се случва, жизнените стресове и други проблеми, свързани със здравето, са това, което преминаването през менопаузата изглежда като огромна сделка, а не като нормален процес на стареене.


Има неща, които можете да направите, за да опитате и да облекчите всички изброени по-горе симптоми, като например да се храните добре, да спортувате, да носите свободни дрехи от памук и да поддържате къщата / стаята си хладна ... Най-доброто, което можете да направите, е просто да продължите живота си, с подкрепата на вашите приятели (които може би са минали или преминават през едни и същи неща) и семейството.

две старши двойки

Ако симптомите тежат силно за вас, хормоналната терапия може да е правилното за вас! Всъщност много жени преживяват това и определено е ясно защо - да компенсираме загубата на целия този естроген. Ниските нива на естроген всъщност могат да доведат до по-сериозни здравословни проблеми като остеопороза (болестта на крехката кост), коронарна артериална болест, артрит, болестта на Алцхаймер и др. Фактът е, че нивата на естроген са много важни за поддържането на здравето на тялото ви, така че , ако не произвежда толкова много от него, както преди - трябва да се направи нещо, за да се предотвратят възможни здравословни проблеми. Въпреки че не всички жени получават нещо от тях, ако не получават HT - далеч от него, все пак може би е умно да мислите за това.

Хормоновата терапия е основно терапевтична програма, при която жената приема естроген и прогестин (който е синтетична форма или прогестерон), за да допълни ниските дози на тези хормони, които тялото й сега произвежда. НТ може да облекчи всички изброени симптоми и да понижи риска от всякакви заболявания, свързани с понижаване на нивата на естроген.

Това обаче не е напълно безрисково (ако продължително увеличава риска от рак на гърдата и може да увеличи риска от кръвни кърпи), особено ако имате някакви здравословни проблеми, така че ТРЯБВА да се консултирате с Вашия лекар преди да се подложите на HT.

ЕКСТЕНШЪНИ? ????????‍♀️ Всичко, което трябва да знаете за удълженията за коса (Юни 2020)


Тагове:

Свързани Статии

Топ Статии

Популярни Категории

Избор На Редактора

Препоръчано