Ревността е най-отровното нещо, което би могло да се случи на всяка връзка, но най-сложното е, когато се случи в самото начало.
Ревността е емоция, която всеки изпитва от време на време. След като разпознаете знаците и признаете за неприятните чувства, които съпътстват тази безполезна емоция, ще бъдете много по-добре да се сблъскате с проблемите, които идват с нея.
Справянето с ревността в нова връзка може да се опитва, ако искате връзката да е трайна.
Справяне с ревността - Лична история
С множество пясъчни плажове и залези от небето, животът на тропически остров беше като сбъдната мечта, перфектна обстановка за любовна история.
Новият ми романс току-що започна и повече от всичко, исках това вълнение да продължи, най-накрая бях готов за стабилни дългосрочни отношения.
Както бихте очаквали в такива идилични условия, социалният живот беше страхотен с много партита и групови събирания.
Това е добре, ако обичате да танцувате, но какво се случва, ако не можете да танцувате и се озовете с партньор, който просто обича да танцува.
Това беше моята дилема: партньорът ми беше талантлив танцьор с страхотни танцови движения, докато аз бях нещастната стена, която се обливаше в себе си.
Той беше толкова умел танцьор, че веднага щом пристигна на парти, щеше да бъде ескортиран на дансинга.
Той не трябваше да моли момичетата да танцуват; те бяха там на опашка и чакаха своя ред.
Открих се, опитвайки се да се усмихвам, когато единственото, което исках да правя, е да тупна краката си от гняв и да, ревнувах всички, които се забавляваха добре.
Опитах се възможно най-добре да скрия чувствата си, но дълбоко в себе си се разболях. Трябваше да призная, че не се справях с ревността в новата връзка, това беше истински проблем.
Намирането на извинения да не ходя на тези партита работеше известно време, но приятелят ми започна да става подозрителен.
Разбрах, че единственият изход е да дойда чист, да обясня колко несигурен се чувствам, да притежавам моята безумна ревност, докато го гледам да се забавлява с други момичета и колко се страхувах, че мога да го загубя.
Тази честна, открита дискусия направи драматична промяна в отношенията ни, тъй като за щастие беше готов да слуша и да се опита да разбере.
Гаджето ми търпеливо обясняваше, че привличането на други момичета е последното нещо, което му е хрумвало; танците бяха естествена форма на изразяване, такава, в която той беше добър и обичан.
Тогава моята танцуваща звезда ми предложи да започнем да танцуваме заедно у дома; той искаше да преодолея това препятствие пред нашите отношения и беше готов да ме научи на какво може. Бях в екстаз.
Признавам, че беше тежка работа в началото, но усещането ми за ритъм се подобри; Станах мотивиран, желаех да уча и постигнах значителен напредък.
Връзката можеше да завърши с бедствие, но за щастие научих ценен урок - справянето с ревността в нова връзка започва с комуникация, за да признаеш открито и да изразиш страховете си.
Имах късмет; моят партньор беше готов да промени ситуацията и да ме подкрепи.
Новите отношения са стресиращи
Когато се влюбиш, което искаш да угодиш, става стресиращо, защото си в постоянен диалог с критичните си вътрешни гласове, задаващи въпроси - харесва ли ме?
Дали тази любовна връзка ще работи? Ами момичетата, които среща в офиса?
Той трябва само да изчезне за няколко минути, за да се появи чувството на страх - Кой сега изпраща текстови съобщения? Питаш се.
Тази тревожност е още по-силна, когато в миналото сте били наранени от бивш партньор. Ако не сте внимателни, този стрес на връзката, който чувствате, може да предизвика подозрение, което води до ревност.
Това не просто отминава; може да се влоши с времето, ако не се сблъскате с ревнивата си природа.
Няма смисъл да обвинявате настоящия си партньор за случилото се в миналото.
Този вид ревност обикновено идва в началото на връзката: най-хубавото е да разберете вътрешните си чувства, попитайте се защо се чувствате несигурни и преместете тревогата си към това ново пътуване на любовта.
Справянето с ревността в нова връзка означава да си дадете място един на друг.
Започването на нова връзка може да бъде опияняващо, но откривате ли, че колкото повече време прекарвате заедно, толкова повече искате да притежавате новия си любовник?
Въпреки че това е нормално в медения месец на връзката, трябва да внимавате, за да не забравите реалния свят.
Ако откриете, че ставате ревниви от времето, което той прекарва с приятелите си, новата си кола или хобитата си, време е да отстъпите. Трябва да му дадете място и да спрете да бъдете егоисти.
Ако искате да развиете тази нова връзка, трябва да се насърчавате и подкрепяте.
Освен това трябва да сте сигурни, че не изоставяте приятелките и семейството си заради този нов мъж.
Никога не знаете, може да са ви нужни по-късно, ако връзката не работи. Като по-положителна нота, важно е да намерите какво работи за вас и това означава да намерите правилния баланс, когато става дума за предоставяне на място.
Никой не трябва да бъде постоянно разпитван; те могат да бъдат облечени във всяка връзка стара и нова връзка: вълнуваща доверчива любовна връзка се нуждае от емоционално и физическо пространство, за да оцелее.
Новият ви партньор показва ли признаци на ревност?
Колкото и да искате да бъде той, вашият очарователен принц не е перфектен; той може да ви завижда.
Това може да е, защото печелите повече от него или имате огромна мрежа от приятели; вие сте в очите му успешна, щастлива, привлекателна дама, поради което той беше привлечен към вас на първо място.
Мислили ли сте обаче, че той може би малко ревнува от успеха ви в работата и популярността ви? Ако това е така, справянето с ревността в тази нова връзка ще включва много разбиране от ваша страна, това означава да го включите възможно най-много във вашия свят, да го успокоите по социални поводи, че не сте навън да флиртувате с мъжете които открито ви се възхищават.
Ако проблемът излезе от ръцете и той се ядосва на вас за нещо толкова тривиално, колкото невинен флирт, когато танцувате или вечеряте навън, тогава това е друг въпрос. Показването на ревност и гняв показват липса на контрол, което може да означава, че партньорът ви е дълбоко несигурен.
Несигурността идва отвътре; липсва му увереност в себе си, слабост, която няма нищо общо с вас или с някой друг. Това се отнася до неговата неспособност да се справи с вътрешните си страхове, които са истинските демони.
Вашият несигурен партньор се чувства заплашен, страхувайки се, че друг мъж може да ви открадне далеч от него.
Справянето с този вид ревност в нова връзка не е лесно, защото изисква упорита работа; имате нужда от много търпение, разбиране и повече предпазливост.
Не забравяйте също, че като цяло мъжете не са толкова комуникативни като жените, така че той няма да се отваря и изразява чувствата си лесно.
Докато приливът на ревност е здрав, твърде много от него може сериозно да повреди отношения, които все още са в стадий на разцвет.
Разпознаването на признаците на ревност е ключово
Не се справяте с ревността в тази нова връзка, ако:
1. Партньорът ви казва, че ще излезе за вечерта с приятел и чувствате, че трябва да говорите с него поне три пъти - само за да сте сигурни, че казва истината. Дори тогава въображението ви все още се развихря и вие го виждате в компанията на красива жена. Поведението ви показва недоверие, нещо, което вашият партньор няма да хареса.
2. Не се виждате с приятелите си толкова често, колкото преди. Ако вашият партньор ви е помолил да не виждате приятелите си, това не е добре. Той отправя искания в началото на връзката и ще продължи да го прави.
3. Винаги сравнявате себе си с другите, чудите се какво вижда във вас. Този вид поведение показва, че се страхувате, че той може да избяга с някой друг. Страхът ви от отхвърляне произтича от ревниви черти.
4. Вашето здраве страда. Ревността ви кара да губите сън? Чувствате ли повече напрежение от обикновено и не е добре към себе си? Те могат да доведат до депресия и в крайна сметка физическото ви здраве също ще страда, което ще ви накара да се отпуснете от работа.
След като приемете, че ревността е емоция, можете да я разпознаете и да се справите с нея, веднага щом тя получи своята грозна глава.
Едно е сигурно, тревожността и гневът могат да доведат до сериозни проблеми в ревността и ако двамата не се потрудите да се отървете от тях, в крайна сметка любовта ви ще бъде изтласкана.
Справянето с ревността в нова връзка се нуждае от силна доза смелост и само с много комуникация може любовта да оцелее.
Мая Анджелу, американският поет, го изразява разумно:
„Ревността в романтиката е като сол в храната. Малко може да подобри уханието, но твърде много може да развали удоволствието и при определени обстоятелства може да бъде животозастрашаващо. "
