Разбиването с приятел може да е трудно, но понякога е необходимо, за да продължите напред. Ето как да преминете през него, без да разбивате сърцето си.
Разбивките никога няма да са лесни, но раздялата с приятел е още по-трудно да се направи. Когато някой е бил в живота ви от години, е трудно да си представите, че изведнъж вече не са там.
Станахте толкова свикнали с тях, че сте наоколо, че очаквате те да бъдат ваш приятел завинаги, но истината е, че не всички приятелства ще продължат.
Подобно на романтичните отношения, понякога откривате, че вие и вашият приятел не сте в добра форма и е по-добре да си отидете. Раздялата с приятел обаче не трябва да е болезнено преживяване, това може да ви научи на някои ценни уроци за живота.
Приемете, че хората се променят
Хората се променят и понякога не успяваме да забележим. Толкова сме погълнати от собствения си живот, че не спираме и осъзнаваме какво се случва точно пред очите ни.
В интерес на истината, не сте същия човек, който сте били преди година. Вероятно сте се променили много през последните 6 месеца, но не сте забелязали. Нова работа, нова връзка, създаване на семейство - всичко това са неща, които променят човек.
Всички ние се приспособяваме към различни ситуации и трябва да се учим от минали преживявания, което неизбежно ни оформя в хората, които сме днес. Може би вие и вашият приятел просто не споделяте едни и същи интереси.
В началото на приятелството имахте много общи неща, но сега изглежда, че тръгвате в различни посоки. Това не е лошо - това е просто част от живота.
Поставете се на първо място
Ако приятелството ви с някого ви прави стресиращо или нещастно, тогава е време да си отидете завинаги. Няма нищо по-важно от вашето психично здраве. Ако все още се грижат за вас, те ще разберат как се чувствате.
Не бива да бъдете твърди и към себе си. Винаги има причина за раздяла и може би напускането на приятелството е началото на намирането на щастие.
В началото ще бъде трудно да продължите, но ще разберете, че това е най-доброто решение, което сте взели някога. Може да не изглежда така, но пускането на този един приятел може да ви доведе до по-добри неща.
Знайте, че не всички приятелства продължават
Когато вашият приятел обеща, че ще бъдете приятели завинаги, вероятно сте им повярвали. Не сте имали причина да мислите друго. Но някъде по линията нещата се промениха и разбрахте, че приятелството ви не е толкова силно, колкото преди.
Приятелите могат изведнъж да се почувстват как се разминават без никаква причина. Това не означава, че все още не се интересувате един от друг, просто обстоятелствата се променят и ще знаете кога е най-подходящият момент да го извикате.
Не всеки приятел ще остане в живота ви и не бива да очаквате от тях. Може да искате да държите на приятелството и добрите спомени, които сте имали заедно, но пускането е единственият начин да бъдете щастливи.
Опитът да задържите някого, който не е предназначен да бъде в живота ви, ще навреди само на двамата. Просто трябва да приемете, че нещата се променят и не е задължително някой да е виновен. Оценявайте спомените, но не ги спирайте да продължат напред.
Намерете нови приятели
Стремежът да се сприятелявате толкова скоро след раздялата с близък приятел може да ви се стори трудно, но това е правилното нещо. Винаги ще има хора, с които можете да говорите. Шансовете са, те знаят как е чувството да загубиш приятел.
Вместо да бутилирате тези чувства, излезте и говорете с хората. Вероятно ще оценят компанията и има голям шанс да направите нов приятел.
Приятелите, които създавате сега, ще ви направят по-щастливи от предишния ви приятел, защото няма да се притеснявате през цялото време да се опитвате да поддържате приятелството живо.
Ще бъде по-здраво, по-силно приятелство, основано на еднакви интереси и подобни личности. Никога не е лошо да започнете да се сприятелявате.
Запишете чувствата си
Записването на нещата и приемането на чувствата ни може да помогне след раздялата. Не е нужно да се преструвате, че се справяте, когато не сте.
Важно е, ако не се отваряте към други хора, поне да сте честни със себе си и как се чувствате. Не е добре да съхраняваме нещата и понякога това ни прави само горчиви и негодуващи.
Това е начин да се поставят нещата в перспектива и ни позволява наистина да продължим напред. Скоро ще разберете колко по-щастливи се чувствате.
Бъдете благодарни, че се е случило
Разстоянието с приятел не означава, че не можеш да оцениш добрите времена, които си имал заедно. Хората може да очакват да оставите тези спомени сега, че вече не сте приятели, но трябва да сте благодарни за приятелството и за това, което е донесло на живота ви.
Приятелствата не се случват само за една нощ; има връзка, която всеки ден нараства повече и в крайна сметка ще споделиш толкова много с този човек.
Разбира се, трябва да ги пуснете, за да продължите с живота си, но все пак можете да мислите за времето, което прекарвате заедно. Все още се смеете или плачете при спомените.
Все още можете да пожелаете най-доброто за тях.Истината е, че имаше причина човек да е част от живота ви толкова дълго. Имате нужда от тях и те се нуждаеха от вас.
Връзката, която формираме с другите, е това, което прави живота толкова специален. Хората ще влязат и ще излязат от живота ви, но все пак можете да цените всяко приятелство. Приемайки го за това, което е, става по-лесно да продължите напред.
Ще бъде наред
Дълбоко в себе си знаете, че беше време да пуснете приятелството. Има много предупредителни знаци, водещи до разпад, който понякога избираме да игнорираме.
Нормално е да се плашиш. В началото ще се почувствате самотни и вероятно ще започнете да съжалявате, че се разделихте с този приятел, но това чувство ще отмине. Това разпадане ще ви позволи да прекарвате време сами и да се наслаждавате на занимания, които не бихте могли да правите с приятеля си.
Има ново чувство за свобода. Бяхте достатъчно смели да прекратите едно нещастно приятелство, така че оттук нещата само ще се оправят. Ще ви научи много за човека, който сте и човека, който искате да бъдете. И можете да намерите утеха в този факт, че и двамата ще се оправите.
Бъдете свой собствен приятел
Независимо от всичко, ние се нуждаем от приятел. Ако нямате такъв, тогава е просто, бъдете най-добрия си приятел. Няма човек, който да те познава по-добре от теб.
След като се разделите с приятел, ще ви трябва някой, който да ви вземе обратно и да ви помогне да бъдете щастливи отново. Не е добра идея да разчитате на други хора за вашето щастие, защото не можете да предвидите дали или кога те ще ви напуснат. Но винаги можете да разчитате на себе си.
Не се надъхвайте от разпада на приятелството си. Всеки приятел добавя нещо към живота ни, а някои дори ни учат на неща за себе си. Те ни оформят в хората, каквито сме, поради което винаги трябва да цените приятеля си и това, което те донесоха в живота ви.
