9 употреби за кокосово масло

9 употреби за кокосово масло

Ако се интересувате от здраве и красота, може би сте чували много за кокосовото масло. Той е един от най-универсалните продукти и има много ползи за здравето, когато се консумира и използва външно. Ето списък на употребите на кокосово масло, за които може би още не сте чували.

1. При готвене

Кокосови люспи с цял кокос в дървена купа

Заменете обичайното си рапично или растително масло с кокосово масло. Макар че все още е с високо съдържание на калории и мазнини, кокосовото масло съдържа по-здравословен вид мазнини от гореспоменатите масла. Просто внимавайте да избягвате кокосовото масло, когато готвите при много високи температури - никой не харесва изгореното масло!

2. Като маска за коса

Косата ви ще ви благодари за този. Загребвайте малко от кокосовото масло направо от буркана и го нанасяйте върху сухата коса. Оставете го на косата си поне пет минути (повече, ако косата ви е много суха или размита). Шампоан като нормален. Съвет: Ако косата ви не е прекалено суха, може да искате да използвате това лечение през уикенда, тъй като може да остави косата ви малко по-мазна след първоначалното нанасяне и измиване. Все пак си струва един ден за мазна коса; косата ви веднага ще изглежда съживена!


3. Като масло за кожички

Смущавате ли сухите кожички? Кокосовото масло е идеално за употреба като масло за кожички, тъй като е твърдо при стайна температура и се топи, тъй като се затопля, което означава лесно, без нанасяне на каша! Тя незабавно ще остави ноктите ви да се чувстват овлажнени, без да са прекалено мазни. Прилагането преди лягане може да бъде изключително полезно, тъй като кожата се поправя по време на сън.

4. Като заместител на маслото

Кокосово масло върху бамбукова постелка

Докато съдържанието на мазнини в кокосовото масло донякъде е подобно на маслото, то е напълно без холестерол и натрий. Два огромни плюса за всеки, който иска да подобри хранителната стойност при храненето и закуските си. Вместо капещо масло над среднощните си пуканки, помислете вместо това за кокосово масло като алтернатива! Изборът на растителни храни над животински продукт може да доведе до по-добро цялостно здраве.


5. При екзема

Екземата е някак често срещано състояние на кожата, което причинява суха, зачервена, сърбяща петна по кожата. Лесно се дразни от аромата и синтетичните влакна. Кокосовото масло е чудесен овлажнител за екзема, тъй като съдържа само една съставка и има естествено приятен аромат, който липсват повечето лосиони и кремове без аромат.

6. За добавяне на мазнини към храни за бебета и малки деца

Имате ли придирчив ядящ на ръцете си? Кокосовото масло е перфектна съставка за добавяне към произволен брой ястия, за да увеличите приема на мазнини на вашето дете. Мазнините са важно хранително вещество през първите няколко години от живота и зареждането на вашето дете с кокосово масло е много по-здравословно, отколкото да запълвате нуждите им от мазнини с масло, сирене и други по-малко от здравословните храни. Кокосовото масло работи чудесно в овесена каша, на палачинки, в смутита и във всяко друго ястие, което можете да си приготвите!

7. Балсам за устни

Красива жена с кокос в ръце


Кокосовото масло е основна съставка в няколко балсама за устни. Защо да не го използвате направо? Забравете всички восъци и допълнителни съставки, които устните ви не се нуждаят от самолечението. Правото кокосово масло ще фиксира дори най-сухите устни. Прочетете нашия пост: Как да получите меки устни в 7 лесни стъпки, ако търсите лек за сухи устни.

8. Пълен гланц за устни

Ако смесите малко количество кокосово масло с петънца от устна пръчка, за нула време ще имате чисто, естествено изглеждащо зачервяване към устните. Съвет: Ако правите това редовно, това също ще накара устните ви пръчки да издържат по-дълго!

9. Като крем за крака

Сухите зими означават повече педикюр. За да го направите миналата седмица между пътуванията със сьомга, може би ще трябва да вземете нещата в свои ръце веднъж. Нанесете щедро кокосово масло върху краката си преди лягане и сложете чорапи отгоре. Краката ви ще бъдат гладки и овлажнени и няма да е необходимо да оголявате сухата кожа при следващото си посещение в салона.

Чудото кокосово масло (Октомври 2022)


Тагове: кокосовите орехи ползи за живота съвети

Свързани Статии