Домашните лекарства като билкови отвари, отвари, тинктури и етерични масла са естествени лекарства, които всеки трябва да има у дома.
Едно от най-важните предимства на домашното лекарство се крие в способността му да лекува причината, а не само последица от заболяване. Ако се приема редовно, билки и други домашни средства непрекъснато ще защитават тялото ви и ще го защитават срещу различни атаки и щети, като подобряват имунната си система и укрепват здравето ви.
Трябва да помните обаче, че те не винаги имат незабавни ефекти като хапчета. Домашните лекарства често ще ви помогнат незабавно, но в някои случаи трябва да сте постоянни и да им дадете време да работят.
Сега, нека да разгледаме някои от основните билкови домашни средства, които ще ни помогнат да излекуваме и облекчим някои от най-често срещаните проблеми и смущения по естествен начин.
1. Средства за почистване на черния дроб и здрава кожа
Една от основните предпоставки за добро здраве и красива кожа е да помогнем на черния си дроб да работи по-добре, защото той е един от основните филтри на токсините в нашето тяло. Прекомерното натрупване на определени токсини и отпадни продукти може да причини различни заболявания и нарушения на кожата и да отслаби имунната ни система. Ето защо е добър навик редовно да почиствате тялото си и да укрепвате черния си дроб, когато смятате, че той не функционира толкова добре, колкото би трябвало.
Отличните домашни средства за черния дроб се правят с депуративни билки като млечен трън (съдържа силимарин, мощен антиоксидант), глухарче, репей, артишок, цикория, розмарин, колеус, женско биле и куркума. Тези растения могат да се комбинират с диуретични свойства на ортосифон, аспержи и центела. Помолете квалифициран билкар да приготви билкова смес, която отговаря на вашия конкретен проблем, и я пийте всяка сутрин на празен стомах, както и 15 минути преди всяко хранене, в продължение на поне месец.
За акне, дерматит и други кожни примеси приемайте 30 капки тинктура от корен от репей 3 пъти на ден, в продължение на 2 или 3 месеца. Това е една от най-ефективните билки за почистване на порите и изчистване на кожата ви, като същевременно детоксикира черния дроб.
2. Билки, които укрепват сърцето ви
Амарантът и други билки, които съдържат калций, като коприва, люцерна, крес, женско биле, мащерка или праскова, са ефикасни за предотвратяване на инфаркт и намаляване на риска от коронарна болест на сърцето.
Растения, които намаляват холестерола и понижават кръвното налягане са джинджифил, равнец, котешки нокът, ангелика, чесън и лук. Перлан съдържа омега-3, боровинката подсилва артериите, гинко подобрява циркулацията, докато глогът, поради многото си употреби, е известен като една от най-важните билки за защита на сърцето. Willow съдържа салицин, който е билков предшественик на аспирин, който може значително да намали риска от сърдечен удар, като възпрепятства образуването на тромби и предотвратява образуването на кръвни съсиреци.
3. Как да се преборим с настинки и грип
Има много начини да излекуваме симптомите на настинка и грип и също толкова растения, които могат да ни помогнат. За да подсилите имунната си система, приемайте билкови тинктури или чайове, приготвени с ехинацея, камелия синенсис (зелен чай), златен тюлен и астрагал. За дезинфекция на дихателните пътища опитайте мащерка, червен лук и пеларгониеви сидоиди и за облекчаване на кашлицата вземете листа от бръшлян, женско биле и хорехаунд. Отлични билки за назална конгестия и синуси са ментата, хрянът и евкалиптът. За да намалите температурата и да благоприятствате изпотяването, пийте чайове, приготвени с естествен аспирин, съдържащ салицин, като бяла върба, черен бъз, ливадна сладка, джинджифил, котешка кост и кост.
4. Отървете се от главоболие
За да преживеете болката в главата и шията, използвайте лавандула, дяволски нокът, треска, маточина и мента. Предлагат се под формата на тинктура и се приемат перорално или като етерични масла, които можете да масажирате в челото, слепоочията и основата на шията. И не забравяйте балсамът от кайенски пипер, който убива мигрената!
5. Болки в стомаха и средства за гадене
Билките, които да използвате за лечение на болки в стомаха и гадене, зависят много от причината и от вида гадене и коремна болка, които имате, и затова винаги трябва да се информирате, преди да ги използвате. Отличните природни средства за стомашни проблеми обаче са джинджифил, лимон, мента, маточина, резене от Флоренция, магданоз, женско биле, ружа и много други. Направете чайове или изсипете няколко капки етерично масло (само тези за орална употреба) в чаша вода и отпийте.
6. Начини за победа завинаги вагинални инфекции
Едно от най-старите лекарства за лечение на вагинит, което със сигурност няма да спечели награда за аромата си, е чесънът. Можете или да си направите супозитории, като обелите скилидка чесън, увиете го в парче марля и го завържете с невтвърдена зъбна нишка или използвате тампони, които ще потопите в киселото мляко, към което предварително сте добавили няколко капки чеснов сок. За да увеличите вагиналния PH и да се борите с бактериите, разтворете 1 чаена лъжичка натриев бикарбонат в ½ литра топла вода и измивайте вагиналната област всеки ден. Отличните етерични масла и екстракти за излекуване на вагинални инфекции са:
- масло от чаено дърво (много ефективно антимикотично и добро за лечение на кандида албиканс);
- прополис (естествен антибиотик);
- лавандула (противовъзпалително и антибактериално);
- невен (противовъзпалително и антивирусно);
7. Видове билкови домашни средства
Билковите лекарства включват билкови отвари, таблетки, отвари, тинктури и етерични масла.
- Обикновено етеричните масла се извличат чрез парна дестилация на корени, листа и гори.Други методи са екстракция със студена преса, абсолютна екстракция (с разтворители) и извличане на въглероден диоксид. Някои масла могат да се приемат перорално, докато други са само за външна употреба.
- Настойките (листа, цветя, цъфтящи върхове) се правят, като се изсипва вряла вода върху сушени или пресни билки, покрива се чайната тенджера и се оставя сместа да престои 15 минути до 1 час, за да се позволи освобождаването на активни съставки.
- Отварите (корени, стъбло и корите) се получават чрез изливане на студена вода върху билки, довеждането на сместа до точка на кипене на слаб огън и оставянето да къкри 10-30 минути.
- Тинктурите са концентрирани билкови екстракти, приготвени чрез накисване на пресни или сушени билки в чист алкохол. Да се приема перорално.
Бъдете внимателни и се информирайте, преди да използвате някакъв билков препарат. Билките могат да взаимодействат помежду си или с други лекарства и да предизвикат нежелани ефекти.
Надявам се, че тази публикация ще ви насърчи да започнете да използвате по-естествени и домашни средства, вместо без рецепта. Ако вече имате опит с билкови препарати и лечение, моля, споделете своите рецепти и идеи с нас.
