Въпреки най-добрите ни намерения, от време на време животът неизбежно ще ни хвърли крива топка. Открийте как можете да обърнете нещата, когато животът не върви по вашия начин.
Добре, така че сърцето ви е настроено на конкретен резултат. Това може да е нов партньор, повишение, нова работа или дори нова кариера.
Каквото и да е, вие го искате с всяко влакно на вашето същество. Виждате се в тази нова работа и си представяте как се чувствате с новия партньор, когото така отчаяно желаете. Копнееш толкова много, че се чувстваш сякаш вече е направено. Това ще стане Трябва да.
Така ли е?
Е ... Съжалявам за малкото си кнедли на захар, но има доста голям шанс нещата да не се окажат по начина, по който искате. Не казвам, че това е отрицателна Нанси, нито се опитвам да бъда „реалист“. Просто излагам фактите - вероятно няма да получите всичко, което искате.
Ще ви дам момент да го усвоите. Когато приключите, върнете се и ще си поговорим какво можете да направите, когато нещата не вървят по вашия начин, така че да останете позитивни, целенасочени и проспериращи.
Стъпка 1: Има ли нещо, което можете да направите?
Добре дошли обратно, красиво. Добре, така че нещата не вървяха по твоя път. Поп се случва. Но това не означава, че всичко е загубено.
Първо, трябва да разберете дали можете да направите нещо за ситуацията. Ако има, тогава можете да преминете към стъпка втора. Ако няма, прескочете напред към стъпка три. Simple!
Сега, за да разберете дали има нещо, което можете да направите, опитайте да помислите дали можете да кажете или направите нещо, за да повлияете на крайния резултат. Можете ли да поставите допълнителни часове и доброволно да оглавите щанда на благотворителната торта, за да бъдете обмислен за промоция? Можете ли да намерите друга работа в същия бранш, която ще ви предложи подобно преживяване и промяна в кариерата?
Ако отговорите с „да“ във всеки един момент, все още имате контрол над ситуацията. Пристъпете към стъпка втора.
Стъпка 2: Изкуството да мечтаеш
източникЗнаете ли, че има съвет, който на практика можете да премахнете риска от провал във всяко начинание? Истина, миличка. Искате ли да знаете какво е? Това е една от любимите ми техники на всички времена и всеки успешен човек, когото познавам, използва тази тактика. Ето го:
Не се отказвайте
Ако не се откажете, няма да се провалите. Това е невъзможно Докато продължавате да работите, опитвате се, бутате и се стремите, ще стигнете до там. Независимо дали отнема час, седмица или десет години, това е вселената и индивидуалните обстоятелства. Но ако наистина искате нещо толкова лошо, че не можете да си представите, че живеете без него, тогава не се отказвайте. Наистина, това е толкова лесно.
След като сте решили, че няма да се отказвате, тогава всичко е свързано с планирането и действията. Върнете се към дъската за рисуване. Какво можеш да направиш по-добре? Какво трябва да промените? Как трябва да подходите към този път?
Ако чувствате, че не сте мотивирани, ние от OrandaStyle предлагаме да прочетете някои невероятни мотивационни цитати, които да ви помогнат да постигнете целите си.
След като сте готови, попитайте хората, на които се възхищавате, за техните мнения и съвети. Бъдете готови да приемете обратна връзка, независимо дали е добра или лоша. И повярвайте ми, че вероятно ще е най-трудната част! И тогава, върнете се на понито си. Опитай пак. Не се отказвайте само защото сте паднали.
И ако чувствате, че не ви се иска достатъчно, за да продължите да се опитвате и никога да не се отказвате, преминете към стъпка три.
Стъпка 3: Пуснете го
Вие сте на трета стъпка, защото сте решили, че или не искате да влагате в трудните дворове, за да осъществите мечтата си, сънят не е точно такъв, какъвто си мислите, че ще бъде, или този конкретен сън няма шанс на материализиране.
Добре дошли в сцената на траура. Това може да звучи малко драматично, но понякога е необходимо да си позволим времето и пространството да пуснем нещата, на които се надявахме, но които не са преминали.
И за да е ясно, не говоря за това да пуснете мечтата си да станете милионер или да пътувате по света. Те не са типът мечти, който трябва да пуснеш.
Говоря за отказ от човекът в отдела за продажби, който продължава да ви казва, че мие косата си всеки път, когато предложите да излезете на среща за вечеря. Или работата в онази селективна агенция за uber, която ви отказа вече два пъти. И дори изпита, който не сте успели.
Тези неща се правят. Те свършиха. Оплаквайте за загубата на продавача, работата и перфектния изпит. Те няма да се случат, поне не сега и няма какво да направите, за да промените тези резултати, така че го пуснете.
Ако се борите да продължите напред, напишете писмото си, което не сте мечтали. Кажете как се чувствате и колко страхотно бихте могли да бъдете заедно. Обяснете наистина, че това е тяхна загуба, а не ваша, защото сега сте на по-големи и по-добри неща. Оставете всичко, цялата емоция, гняв, безсилие и негодувание.
И тогава изгори това малко писмо и остави пепелта да се хвърли на вятъра.
Стъпка 4: Повторно калибриране
източникАко някога сте използвали навигационна система, ще разберете напълно какво означава терминът повторно калибриране.По принцип това е, което ви казва Nav Woman (или мъж), когато сте напълно натъпкани и завили наляво, вместо надясно, или плавате покрай вашия изключване. В учтив, ако механичен глас, той заявява „повторно калибриране“. Което в основата си е код за „Chill out, аз го изработвам“.
Мисля, че трябва много да мислим за живота си по този начин. Ако пропуснете оценката си за мечтаната работа / партньор / изпит, прекалибрирайте. Посочете нов маршрут. Измислете друг начин. И повярвайте ми, винаги има друг начин.
Стъпка 5: Не заглушавайте
Познавам толкова много хора (включително и аз), които имат основен проблем с преосмислянето на нещата. Това може да звучи странно, но в наши дни сме склонни да преосмислим всичко, да ги замислим, да размишляваме, да си дадем „ако е“ „но е“ и повече „какво е ако“ и да се опитаме да предскажем какво ще се случи толкова често, че това е практически форма на изкуство ,
Но ви питам, какво би станало, ако просто сте спрели да мислите нещата? Само нека да бъдат. Нека животът да се грижи за себе си и да се справи с нещата в настоящия момент, а не да се тревожи за миналото или бъдещето. Хм?
Мисля, че отговорът би бил нещо като „повече удоволствие и удовлетворение ще възникнат“. Ако не ми вярвате, опитайте.
Всеки път, когато се замислите за мечтата, която преследвате, или за резултата, който се опитвате да постигнете, превключвайте мислите си към нещо друго. Повторете потвърждение като „всичко е наред“ или „точно сега съм там, където трябва да съм. Всичко е както трябва да бъде. "
Ако все още се мъчите да превключите мислите си, фокусирайте се върху дъха си. Това е най-лесният и бърз начин да ви върнат към настоящия момент. Обърнете внимание на звуците и миризмите около вас и полагайте усилия да бъдете точно тук, точно сега.
Стъпка 6: Съсредоточете се върху позитивите
източникИ последната ви стъпка в този процес е да започнете да се фокусирате върху всички неща, които вървят както трябва в живота ви. Нещата, които приемате за даденост и не оценявате, защото или се случват непрекъснато, или защото сте твърде заети да се притеснявате за пропуснатите възможности и дали мечтата ви ще се сбъдне или не.
Да бъдеш благодарен и да показваш благодарност е чудесен начин да привлечеш по-нататъшен просперитет и прекрасни неща в живота си. Като сме благодарни, ние привличаме неща, за които да бъдем благодарни. Това, върху което се фокусирате, расте. Като привлича като. Къде отивам с това?
Добър начин да си осигурите благодарност е да пишете в дневен дневник за благодарност. Можете да си купите подходящ от някъде като thehappiempire.com, да изтеглите приложение като журнала на благодарността от Happy Tapper или да го направите старо училище и да си купите обикновен, стандартен тефтер и да пишете в него. Muchos опции, красиво!
И тогава всичко, което трябва да направите, е да настроите напомняне в телефона си, за да пишете в дневника си, преди да си легнете. По този начин завършвате деня с положителна нотка и ще спите, обмисляйки всички прекрасни, невероятни, невероятни неща в живота си, за които трябва да сте благодарни. Доста готин, нали?
За допълнителен усилвател на положителност се опитайте да се събудите с положителна мисъл. Твърде често гледаме нощния си часовник и стенеме или лежим в леглото и се превъртаме в социалните медии, позволявайки чувствата на негодувание, безпокойство и ревност да ни завладеят.
Вместо това започнете деня си правилно. Дайте си време на „аз“, където подхранвате положителни мисли за предстоящия ден. Отпийте чаша топла вода с изцеждане на лимонов сок, за да се грижите за тялото си и направете бърза петминутна медитация, за да изчистите ума си и да премахнете всяка тревожност, която може да е изскочила за една нощ.
Запомнете, като привлича като. Така че, ако сте целеустремен, страстен, спокоен и центриран, в крайна сметка животът ще започне отново да върви по вашия път.
Светлина и любов, скъпа! х
