Преди да се приберете в леглото, уверете се, че вашата нощна грижа за грижа за кожата включва тези 6 важни стъпки за събуждане с невероятна кожа.
Стареенето е факт от живота, така че е интелигентна идея да започнете да се грижите за кожата си, докато сте млади.
Всеки иска да има сияйна кожа с младежки блясък, но не всички от нас знаят какво да правят. И така, за да ви помогнем да започнете още днес, ние закръглихме шест от най-ефективните съвети за рутинни грижи за нощна кожа, които ще ви придадат мека и красива кожа в момента, в който чуете алармения си звън сутрин.
1. Прегърнете двойното почистване
Ако носите грим всеки ден, със сигурност знаете колко упорит може да бъде премахването, преди да заспите. Това е още по-голям проблем, когато използвате грим (включително сенки за очи, очна линия, маскара и фон дьо тен), който продължава 12 до 24 часа (всъщност повечето грим).
Те не се разтварят лесно с обикновен сапун и вода.
С това казано вземете вдъхновение от корейските експерти по грижа за кожата: двойно почистване. Ето как работи: нанесете почистващ препарат на маслена основа върху лицето, последван от предпочитания от вас нежен и лек почистващ препарат за лице, за да сте сигурни, че кожата ви е без остатъци и скрита мръсотия.
Ще се изненадате колко лесно ще бъде да премахнете грима си, без да оставя следа, когато се събудите на следващия ден!
2. Никога не спите, без да давате на кожата си малко влага
Вместо обикновен овлажнител на кожата, използвайте една нощ хидратираща маска. Той ще омекоти появата на фините ви линии (ако имате такива) и ще направи кожата ви мека и еластична. Кожата ви ще остане хидратирана дори докато спите, като на следващата сутрин ще изглеждате сияйна.
През нощта, когато не използвате маска, използвайте хидратиращ и богат нощен крем, който е по-добър от дневния овлажнител в подхранването на кожата ви, докато спите.
Ако искате допълнително да нахраните кожата си, включете серуми, масла или специални тонери, преди да сложите крема, но не забравяйте да изберете и тествате подходящия тип за вашата кожа.
3. Ексфолирайте два пъти седмично
снимкаЕксфолирането помага да се отървете кожата от всякакви мъртви клетки, натрупани през седмицата. Въпреки че може да се прави по всяко време на деня, добавянето му към нощната ви рутина за грижа за кожата е силно препоръчително, тъй като ще спите, като по този начин давате време на кожата си да се отпусне.
Най-добре е да ексфолирате през нощта близо до почивния си ден и в действителните си почивни дни, за да не бързате с процеса.
Използвайте кръгови движения върху лицето си, за да го превърнете от тъп към сияен. Можете да използвате почистващ препарат на основата на киселина или такъв със салицилова киселина (ако имате кожа, предразположена към пробиви). След това използвайте вашия овлажнител, след като попълнете влагата, загубена по време на процеса.
4. Направете малко пара
Ако имате време и пари, за да получите редовно лице, след това отидете за един на всеки четири седмици. Ако обаче ви липсва едно от двете, тогава изберете опция за пара. Ето как го правите.
Просто излагайте кожата си на пара от горещ душ, така че порите ви да се отворят. Не позволявайте обаче да влиза в контакт с горещата вода, за да не страдате от изгаряния. Правете това веднъж седмично.
Друг начин, по който можете да го направите от комфорта на вашия дом, е като вземете кърпа и я накиснете в гореща вода или я поставите в микровълнова печка. Стиснете кърпата, когато е подходяща температура, и след това леко я потупайте по лицето. Това също отваря порите ви, така че кожата ви да се третира с дълбокото почистване, което заслужава.
5. Спете на гърба си
снимкаМакар че понякога е трудно да контролирате позицията си за сън, опитайте се да не спите отстрани или на корема си, тъй като това може да остави следи по красивото ви лице до настъпването на сутринта.
Освен това може да окаже ненужен натиск върху лицето ви, което в крайна сметка може да доведе до бръчки. Така че, в момента, в който скочите в леглото, не забравяйте да спите на гърба си и избягвайте да се обръщате от едната страна на другата.
Освен да избягвате тези вдлъбнатини на лицето си, спането на гърба ви предотвратява натрупването на течност под очите ви. По този начин избягвате не толкова привлекателните вежди и подпухналостта, когато се събудите.
Можете също така да инвестирате в качествени калъфки за възглавници от коприна. Те събират по-малко запушващи порите бактерии и освен това са по-добри в затварянето на влагата в кожата ви, отколкото добрите стари памучни калъфки за възглавници.
6. Получете качествен сън
Между многото неща, които трябва да правите в живота, лесно е да забравите, че тялото ви заслужава достатъчно почивка, така че не забравяйте да спите красотата си всяка вечер.
Въпреки че препоръчителният брой часове е осем всеки ден, знаете, че това не е възможно през цялото време. Стремете се да получите поне шест часа, когато наистина сте затънали на работа. Трябва да е достатъчно, за да позволи на тялото ви да се подмлади.
Както при другите неща в живота, постигането на младежка и сияйна кожа не се случва за една нощ. Трябва да се грижите за кожата си всеки ден и да я правите начин на живот.
Да, понякога може да е борба, но когато дадете на тялото си лечението, което заслужава, то ще ви даде наградите, които търсите. Така че, имайте предвид тези шест неща и започнете да живеете от тях днес. Ще благодарите на себе си (и на нас), когато пожънете невероятните резултати!
Какви други съвети за поддържане на красива кожа можете да споделите с нашите читатели? Споделете мислите си в коментарите!
