5 стъпки за подобряване на вашите комуникационни умения

5 стъпки за подобряване на вашите комуникационни умения

Добрите комуникационни умения са ключови във всеки вид връзка - включително и в романтичната. Ако не можете да общувате, всичко останало просто изгасва. Прочетете следните съвети как да развиете добри комуникационни умения.

1. Бъдете ясни

Хлапето вика през винтидж мегафон

Не можете да очаквате от него или по този въпрос някой, с когото разговаряте, да прочете мислите си половината от времето. Важно е винаги да казвате точно това, което искате да чуят, а не да биете около храста и да очаквате от тях да разберат и да разберат какво имате предвид.

По този начин недоразуменията ще бъдат сведени до минимум, а човекът, с когото разговаряте, винаги ще знае точно на коя страница сте.


2. Познайте вашата точка на кипене

И тогава, ако усетите, че може да се приближите твърде много, направете необходимото, за да направите крачка назад от ситуацията и спрете разговора да се превърне в разгорещен спор.

Поемете дълбоко въздух, вземете чаша вода и се охладете, преди да се разстроите, пречи на начина, по който чувате какво трябва да каже другият човек. Кажете какво трябва, без да се влияете от факта, че започвате да губите самообладание.

3. Невербална комуникация

Двойка, която говори вкъщи 7


Езикът на тялото говори по-силно от думите и хората забелязват начина, по който стоиш, къде гледаш, скачаш ли и т.н., когато говорят с теб, още повече на лоста на подсъзнанието.

Затова, тъй като начинът, по който представяте това, което трябва да кажете е важен, опитайте се да сте наясно с всички тези неща и да поемете контрола върху това, което предавате невербално. Освен това, тъй като комуникацията е двупосочна улица, уверете се, че обръщате внимание на езика на тялото на човека, с когото разговаряте.

4. Отстоявайте това, което казахте

Комуникацията е нещо повече от просто говорене. Да казвате думи по най-съвършения начин, не означава нищо, ако не го подкрепите и с действията си. Всъщност думите губят своята стойност, когато се окаже, че са били точно това - обикновени думи.


Затова практикувайте това, което проповядвате, разхождайте се и винаги действайте според казаното от вас. Щом някой получи впечатлението, че всички говорите, а не много друго, няма какво да направите, за да подобрите този образ. Това важи за всяка житейска ситуация - родителство, приятелства, връзки ...

5. Бъдете активен слушател

приятелски разговор между бизнесмен и жена на улицата

Да бъдеш добър слушател е необходимо качество, за да си добър комуникатор. Реагирането на това, което чувате, поне кимане от време на време, поддържането на контакт с очите и съответното реагиране е ясен знак, че сте обърнали внимание.

По този начин отдавате на човека, когото говорите, с уважението, което заслужават. Никой не обича да се чувства така, сякаш говорят на стена и получаването на обратна връзка е точно това, което кара някой да усети това.

The difference between healthy and unhealthy love | Katie Hood (Април 2024)


Тагове: съвети за самопомощ

Свързани Статии

Топ Статии


Популярни Категории


Избор На Редактора

Препоръчано