Лятото ще бъде тук наистина скоро и трябва да сте много нетърпеливи да се качите на плажа! Но преди да го направите, уверете се, че кожата ви е толкова готова за лятото, колкото и вие.
Лятото е почти тук и преди да дойде, кожата ви трябва да е готова! Студените зимни месеци трябва да са ви трудни, така че трябва да направите всичко необходимо, за да подготвите кожата си за горещото слънце. Ето как да направите това в три лесни стъпки - ексфолиране, хидратация и накрая запознаване на кожата с лятното слънце.
1. Ексфолиация
Процесът на ексфолиране ви помага да се отървете от мъртвата кожа и сухи клетки; всъщност това е процесът, по време на който се отървавате от „зимната си кожа“. Вземете ексфолиращи ръкавици и ексфолиращо почистващо средство и ексфолирайте навсякъде.
Започнете в краката си и изтъркайте пътя си към шията и лицето. След като стигнете до лицето си, бъдете много нежни, тъй като кожата на лицето ви е много гъста и чувствителна. Ексфолирането ще направи кожата ви мека и гладка, но и много суха, така че следващата ви стъпка несъмнено трябва да бъде рехидратация на кожата.
2. Хидратация
След като приключите с ексфолирането, кожата ви става много суха и още по-чувствителна. Точно тогава трябва да започнете да хидратирате и рехидратирате кожата си.
Използвайте хубаво количество овлажнител и го нанесете върху цялото си тяло - краката, ръцете, гърба, корема и др. След това използвайте хидратиращ крем за лицето и шията. Има специални кремове за изключително суха кожа, които бихте могли да използвате за лактите, стъпалата и т.н., ако е необходимо.
Използването на продукти за грижа за кожата обаче не е единственият начин да рехидратирате кожата си и често не е достатъчно - също трябва да пиете много вода, поне 2 л всеки ден. Това също ще ви помогне да предотвратите сухата кожа.
3. Бавно представяне на кожата ви на Слънцето
Запомнете - точно като вас кожата ви не е виждала лятното слънце от много дълго време, така че отнема известно време, за да свикнете с него. За начало използвайте продукти с висок SPF, за да избегнете слънчеви щети. Защитете лицето, шията и разцепването си, като носите шапка и се уверете, че ръцете, ръцете и краката ви са добре защитени, тъй като те обикновено са изложени на слънце всеки ден.
Не забравяйте да защитите правилно лицето си - уверете се, че използвате основа с висок SPF. Трябва също така да защитите устните си с балсам за устни, чийто SPF е най-малко 15. Прилагайте балсама за устни колкото е възможно по-често, за да избегнете сухи, повредени устни.
